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カニクリームうどん 白味噌仕立て
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カニクリームうどん 白味噌仕立て-レシピのメイン写真

カニクリームうどん 白味噌仕立て

さかなざわさちこ
さかなざわさちこ @cook_40242167

食欲を誘う 赤と白のコントラスト
金沢学院大学の諸江 紗和さんが考案したレシピです。
「金沢のヘルシーお魚レシピvol.7」(2026年3月発行)に掲載されています。

食欲を誘う 赤と白のコントラスト
金沢学院大学の諸江 紗和さんが考案したレシピです。
「金沢のヘルシーお魚レシピvol.7」(2026年3月発行)に掲載されています。

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カニクリームうどん 白味噌仕立て

さかなざわさちこ
さかなざわさちこ @cook_40242167

食欲を誘う 赤と白のコントラスト
金沢学院大学の諸江 紗和さんが考案したレシピです。
「金沢のヘルシーお魚レシピvol.7」(2026年3月発行)に掲載されています。

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材料

2人分
  1. うどん 2玉(400g)
  2. カニ身(ズワイガニ) 140g
  3. たまねぎ 1/2個
  4. 牛乳 400ml
  5. 有塩バター 20g
  6. 白味噌 30g
  7. 塩 適量
  8. こしょう 適量
  9. 粉チーズ 適量
  10. 万能ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    うどんを茹でておく。

  2. 2

    万能ねぎを小口切りにする。

  3. 3

    たまねぎを薄切りにする。

  4. 4

    鍋にバターを溶かし、たまねぎを中火でしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ④にカニを加えて軽く炒めたら、牛乳を加え弱火で温めながら混ぜる。

  6. 6

    白味噌を⑤のスープで溶き、鍋に加える。

  7. 7

    塩とこしょうで味を調える。

  8. 8

    ⑦にうどんを入れスープとよく絡めてから器に盛り付け、粉チーズと万能ねぎをトッピングする。

コツ・ポイント

・カニは軽く火を通し香りを残します。
・白味噌のスープは長時間加熱しないのがコツ。

代用できる魚●甘エビ

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さかなざわさちこ
さかなざわさちこ @cook_40242167
2026/04/10 03:31に公開
金沢の海の幸マスコットキャラクター「さかなざわさちこ」です!甘エビ、カニ、ブリ、ノドグロ、バイ貝、メギス・・・金沢には四季折々のおいしい海の幸があるんやよ!海の幸を使ったさっちゃんおすすめレシピをぜひ作ってみてね!【金沢の海の幸】https://kanazawa-uminosachi.jp/
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