水切りヨーグルトで作る米粉のティラミス

「冷凍パンケーキで簡単!5分ティラミス」
冷凍しておいた「やさしいこめココパンケーキ」で簡単に。
水切りヨーグルトを使ったヘルシーな米粉のティラミスです。
パンケーキを焼く時に一袋まとめて焼いて、食べやすくカットして冷凍しておくと、食べたい時にさっと使えて便利ですよ。
さっぱりしているのに満足感もあって、ちょっと甘いものが食べたい、一人分のおやつ作りにもおすすめです。
水切りヨーグルトで作る米粉のティラミス
「冷凍パンケーキで簡単!5分ティラミス」
冷凍しておいた「やさしいこめココパンケーキ」で簡単に。
水切りヨーグルトを使ったヘルシーな米粉のティラミスです。
パンケーキを焼く時に一袋まとめて焼いて、食べやすくカットして冷凍しておくと、食べたい時にさっと使えて便利ですよ。
さっぱりしているのに満足感もあって、ちょっと甘いものが食べたい、一人分のおやつ作りにもおすすめです。
作り方
- 1
やさしいこめココパンケーキ(プレーン)を焼いたものをスポンジ生地に使用しています。冷凍の場合は解凍し冷ましておく。
- 2
プレーンヨーグルトを前の晩から作っておく。水分が抜けると60gくらいになります。
- 3
水切りヨーグルトにメープルシロップを加えてまぜる。甘さはお好みで調整してみてね。
- 4
コーヒー液を作る。★のコーヒー、きび砂糖、お湯を混ぜ合わせておく。
- 5
パンケーキをちぎりグラスの底へ。そこにコーヒー液をしみこませる。その上にヨーグルトをのせる。これをもう一度繰り返す。
- 6
最後にココアパウダーをふったら完成。
- 7
コーヒーが染みたパンケーキとヨーグルトの酸味が相性抜群◎罪悪感なく食べれて、きちんと満足感もあります。
コツ・ポイント
・コーヒー液はかけすぎるとべちゃっとするので、軽くしみこませる程度がおすすめ
・ヨーグルトはしっかり水切りするとよりティラミスらしい濃厚な仕上がりに
・甘めが好きな方は水切りヨーグルトに入れるメープルシロップを少し増やしても美味しい
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