ツナと千切りキャベツのおつまみサラダ しげぞう @shigezonchannel ・キャベツの大量消費に◎・簡単に作れるおつまみです もっと読む ・キャベツの大量消費に◎・簡単に作れるおつまみです もっと読む ツナと千切りキャベツのおつまみサラダ しげぞう @shigezonchannel ・キャベツの大量消費に◎・簡単に作れるおつまみです もっと読む ・キャベツの大量消費に◎・簡単に作れるおつまみです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キャベツ 1/2玉 ツナ缶（水煮） 1缶 韓国のり 1パック A. タレ A. マヨネーズ 大1 A. ごま油 大1 A. 鶏ガラスープの素 大1/2 A. コチュジャン 小1～2 A. 白いりごま 小1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを千切りにして、耐熱ボウルでふんわりとラップをかけ、レンジで1分半～2分加熱する 2 ①をザルにあげて、荒熱をとる。ツナ缶は水気を切っておく 3 ボウルにAを混ぜ合わせて、①のキャベツ・ツナ缶を和える 4 韓国のりをちぎって混ぜ合わせる コツ・ポイント ・キャベツは加熱すると水分が出る場合があるので、ざるにあげて荒熱と水分をとります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25672941 コピーしました！ しげぞう @shigezonchannel 2026/04/21 22:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単で美味しい酒の肴が好きです もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ キャベツ コチュジャン 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げでかさ増し♪鶏のから揚げ 横浜発♡日本風ベルギーフリッツ さちこのしそジュース🍃 春菊とわかめのナムル【作り置き】 白菜とかつお節の塩昆布漬け【作り置き】 揚げずに簡単！甘辛☆ヤンニョムチキン ブロッコリーと豚肉のガリバタ炒め ☆豚ロース塩麹みそ漬け蒸し☆せいろ 絶品☆鶏むね肉のジューシー照り焼き キャベツと豚こま♡甘辛てりたま Fast and Easy Sandwich Bread with Instant Yeast New York Cheesecake Crunchwrap Supreme No-Bake Cold Cheesecake Key Lime Fajitas 包丁いらず、レタス丼 ひき肉のすき焼き風炒め 舞茸ときゅうりのココナッツトマトスープ 初筍でほっこりおかか煮♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25672941
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