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疲れた心身に舞茸長ネギ豆腐の中華スープ
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疲れた心身に舞茸長ネギ豆腐の中華スープ-レシピのメイン写真

疲れた心身に舞茸長ネギ豆腐の中華スープ

teateatea
teateatea @cook_40379881

休日の朝、眠い目をこすりながら作る朝ごはん。
残業のあと、夜遅くに作る夜ごはん。
部活に行く前の子供に作る応援ごはん。
そんなときでも疲れをとれる、パワーチャージ出来る、お買い物前の冷蔵庫でも作れる、そんなやさしい中華スープを作りました。
疲れていても「あ、舞茸が入ってるー」と子供たちは喜びながら食べていました。

ご飯に添えてスープにしてもよいですし、中にご飯を入れて雑炊風にしてもよいと思います。
うどんを入れて煮込むのもいいですね。
疲れた心身を労る、やさしいスープです。

#家族に伝えたいレシピ

休日の朝、眠い目をこすりながら作る朝ごはん。
残業のあと、夜遅くに作る夜ごはん。
部活に行く前の子供に作る応援ごはん。
そんなときでも疲れをとれる、パワーチャージ出来る、お買い物前の冷蔵庫でも作れる、そんなやさしい中華スープを作りました。
疲れていても「あ、舞茸が入ってるー」と子供たちは喜びながら食べていました。

ご飯に添えてスープにしてもよいですし、中にご飯を入れて雑炊風にしてもよいと思います。
うどんを入れて煮込むのもいいですね。
疲れた心身を労る、やさしいスープです。

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疲れた心身に舞茸長ネギ豆腐の中華スープ

teateatea
teateatea @cook_40379881

休日の朝、眠い目をこすりながら作る朝ごはん。
残業のあと、夜遅くに作る夜ごはん。
部活に行く前の子供に作る応援ごはん。
そんなときでも疲れをとれる、パワーチャージ出来る、お買い物前の冷蔵庫でも作れる、そんなやさしい中華スープを作りました。
疲れていても「あ、舞茸が入ってるー」と子供たちは喜びながら食べていました。

ご飯に添えてスープにしてもよいですし、中にご飯を入れて雑炊風にしてもよいと思います。
うどんを入れて煮込むのもいいですね。
疲れた心身を労る、やさしいスープです。

#家族に伝えたいレシピ

休日の朝、眠い目をこすりながら作る朝ごはん。
残業のあと、夜遅くに作る夜ごはん。
部活に行く前の子供に作る応援ごはん。
そんなときでも疲れをとれる、パワーチャージ出来る、お買い物前の冷蔵庫でも作れる、そんなやさしい中華スープを作りました。
疲れていても「あ、舞茸が入ってるー」と子供たちは喜びながら食べていました。

ご飯に添えてスープにしてもよいですし、中にご飯を入れて雑炊風にしてもよいと思います。
うどんを入れて煮込むのもいいですね。
疲れた心身を労る、やさしいスープです。

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材料

2人分
  • 舞茸 100g
  • 長ネギ 1/2本
  • 豆腐 150g
  • 中華だし(顆粒) 小さじ2
  • 水 500ml
  • 白ゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸騰させ、中華だしを加える。

  2. 2

    舞茸は手でひと口大にさいて、長ネギは小口切りにする。舞茸は手でさくと香りが出やすいです

  3. 3

    舞茸と長ネギを鍋に入れ、弱火〜中火で具材が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    火を止め、細かく切った豆腐をそっと加え、弱火で温める。

  5. 5

    器に盛り、白ゴマをふって出来上がり!

    • 疲れた心身に舞茸長ネギ豆腐の中華スープ作り方5写真

コツ・ポイント

これは頑張らないで作ることがポイントです(笑)
出来るだけ簡単に、少ない材料で、でも満足感があるようにしました。
舞茸は手でひと口大にさいて、香りや食感を楽しんでみてくださいね😊

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teateatea
teateatea @cook_40379881
2026/04/24 23:46に公開
パン作り・お菓子作り大好き。野菜が大好き。作るために材料を揃えるのではなく、その時その時冷蔵庫に「あるもので」作ることが多いです。買い出しは主人と子供が担当!何が購入されるかはその時のお楽しみ(笑)毎年冬に柚子を沢山頂くので、柚子の楽しみ方をを色々考えています。麹づくりを楽しんでいて、麹を使った優しい味わいのメニューを考えています。家族に美味しく楽しく食事をしてもらいたい、食から家族を支えたい、そんな想いでいつも作っています。苦手なものも切り方や調理方法を変えると食べられることも✬お陰さまで我が家の子供たちは好き嫌いなく、なんでも食べられます♪
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このレシピのキーワード

まいたけ 豆腐 長ネギ

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