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茄子の煮浸し
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茄子の煮浸し-レシピのメイン写真

茄子の煮浸し

mametaro
mametaro @cook_40312737

生姜が効いて、ほっこりする煮浸しです🍆
仕上げのすりごまの香りが落ち着きます😌

生姜が効いて、ほっこりする煮浸しです🍆
仕上げのすりごまの香りが落ち着きます😌

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茄子の煮浸し

mametaro
mametaro @cook_40312737

生姜が効いて、ほっこりする煮浸しです🍆
仕上げのすりごまの香りが落ち着きます😌

生姜が効いて、ほっこりする煮浸しです🍆
仕上げのすりごまの香りが落ち着きます😌

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材料

2〜3人分
  1. なす 3本
  2. 水 300ml
  3. めんつゆ 100ml
  4. 料理酒 大さじ2
  5. 生姜(チューブ) 小さじ1
  6. すりごま 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    なすを縦に半分にきり、4等分にする。皮に斜めに切り込みをいれておく。

  2. 2

    鍋になす、水、めんつゆ、料理酒、生姜をすべて入れる。

  3. 3

    中火にかけて柔らかく味が染み込むまで、ときどき混ぜながら約15分煮る。

    • 茄子の煮浸し作り方3写真
  4. 4

    お皿にあけて、すりごまを振りかければできあがり!

    • 茄子の煮浸し作り方4写真

コツ・ポイント

隠し包丁をしておくと、味が染み込みやすく食べやすくなります👍

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mametaro
mametaro @cook_40312737
2026/05/11 03:56に公開
素朴なごはんで健康に過ごせるように気軽で美味しかった料理を記録してます🌱料理家/生活科学部卒【衣食住】など生活に関わることを幅広く学んできました🍋簡単で毎日続けられるレシピと、たまには〝じっくり何かを作る時間も楽しむ“ことも大切に作っています🥗インスタ→@paundocake/mametaroキッチン
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