レタス大量消費！やみつきレタスサラダ 野菜ソムリエmiwa @miwa_vege レタスをモリモリ食べられる、シンプルなのに満足感のあるサラダです。 もっと読む レタスをモリモリ食べられる、シンプルなのに満足感のあるサラダです。 もっと読む レタス大量消費！やみつきレタスサラダ 野菜ソムリエmiwa @miwa_vege レタスをモリモリ食べられる、シンプルなのに満足感のあるサラダです。 もっと読む レタスをモリモリ食べられる、シンプルなのに満足感のあるサラダです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 レタス 50g ミニトマト 2～3個 調味料 塩昆布 3g すりごま 小1 かつおぶし 2g 韓国のり 3枚 オリーブオイル 大1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスは洗って水気を切り、食べやすい大きさにちぎります。 2 ボウルにレタス、調味料を入れて、全体をふんわり和えます。 3 器に盛り、ミニトマトをのせたら完成です！ コツ・ポイント レタスの水気をしっかり切ることで、味がぼやけずシャキッと仕上がります。韓国のりは焼きのりやもみのりでも代用できますが、その場合は味が少し薄くなるため、塩昆布を増やして調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25754644 コピーしました！ 野菜ソムリエmiwa @miwa_vege 2026/05/11 04:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ レタス 塩こんぶ ミニトマト かつお節 似たレシピ その他のレシピ STAUBで作るミートソース大量 ささげ（モロッコいんげん）ピリ辛炒め 揚げない油淋鶏（ナス ピーマン添え） 保存版✅小松菜の冷蔵・冷凍｜長持ち保存方法 罪悪感なし！さっぱり梅ソースで味わう棒々鶏風 なすとピーマンの☆和風麻婆炒め😋🍚 ☆たぬきサラダうどん☆ さっぱりなすとトマト焼き浸し とろとろ玉ねぎのガリバタチキン丼 簡単酢で決まる⭐︎チキン南蛮 Easy Breakfast Burritos 🌯 White Chocolate Chip Cookies Donuts (Baked, Not Fried) Skillet Asian Dumplings Brad's Pork Carnitas Grilled Burritos with Avocado Salsa 鳥刺しのポン酢マリネ 柔らか、ジーマーミ豆腐 カルシウム補給!小魚の炊き込みご飯 お弁当 副菜 備忘録４３ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25754644
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