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レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド
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レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド-レシピのメイン写真

レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド

meru103
meru103 @cook_40064539

フライパン不要!卵1個でレンジだけで作れる、時短・簡単の厚焼き玉子サンドです。

「片栗粉」と「マヨネーズ」を加えることで卵1個でもボリュームがでて、更に
レンジ特有のパサつきを防ぎ、時間が経ってもふわふわでやわらかい食感をキープします。

塩を卵液に混ぜず、マヨネーズを塗ったパンに直接振るのもコツです。

卵液に塩を入れると、塩分の脱水作用で食感が固くなったり水っぽくなったりしがちですが、後振りにすることでそれを防げます。

また、塩を振ることで、ほんのり甘い喫茶店風の卵焼きの美味しさが引き立ちます。

フライパン不要!卵1個でレンジだけで作れる、時短・簡単の厚焼き玉子サンドです。

「片栗粉」と「マヨネーズ」を加えることで卵1個でもボリュームがでて、更に
レンジ特有のパサつきを防ぎ、時間が経ってもふわふわでやわらかい食感をキープします。

塩を卵液に混ぜず、マヨネーズを塗ったパンに直接振るのもコツです。

卵液に塩を入れると、塩分の脱水作用で食感が固くなったり水っぽくなったりしがちですが、後振りにすることでそれを防げます。

また、塩を振ることで、ほんのり甘い喫茶店風の卵焼きの美味しさが引き立ちます。

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レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド

meru103
meru103 @cook_40064539

フライパン不要!卵1個でレンジだけで作れる、時短・簡単の厚焼き玉子サンドです。

「片栗粉」と「マヨネーズ」を加えることで卵1個でもボリュームがでて、更に
レンジ特有のパサつきを防ぎ、時間が経ってもふわふわでやわらかい食感をキープします。

塩を卵液に混ぜず、マヨネーズを塗ったパンに直接振るのもコツです。

卵液に塩を入れると、塩分の脱水作用で食感が固くなったり水っぽくなったりしがちですが、後振りにすることでそれを防げます。

また、塩を振ることで、ほんのり甘い喫茶店風の卵焼きの美味しさが引き立ちます。

フライパン不要!卵1個でレンジだけで作れる、時短・簡単の厚焼き玉子サンドです。

「片栗粉」と「マヨネーズ」を加えることで卵1個でもボリュームがでて、更に
レンジ特有のパサつきを防ぎ、時間が経ってもふわふわでやわらかい食感をキープします。

塩を卵液に混ぜず、マヨネーズを塗ったパンに直接振るのもコツです。

卵液に塩を入れると、塩分の脱水作用で食感が固くなったり水っぽくなったりしがちですが、後振りにすることでそれを防げます。

また、塩を振ることで、ほんのり甘い喫茶店風の卵焼きの美味しさが引き立ちます。

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材料

一人分
  • 食パン(5枚切りか6枚切り) 1枚
  • 卵 1個
  • 片栗粉 小さじ1/3
  • 水 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1~1と1/2
  • マヨネーズ(パンに塗る様) 適量
  • 塩(後からかける様) 一つまみ
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作り方

  1. 1

    食パンを半分に切った時、ちょうど収まるくらいの小さい耐熱タッパーを用意。

  2. 2

    タッパーに片栗粉と水を入れてよく混ぜて溶かし、卵、砂糖、マヨネーズを加え白身を切る様に混ぜる

    • レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド作り方2写真
    • レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド作り方2写真
  3. 3

    ラップをかけずに、レンジ(600W)で約40秒加熱。一度取り出し、スプーンなどを使って上下を優しくひっくり返す。

    • レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド作り方3写真
    • レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド作り方3写真
  4. 4

    再度レンジ(600W)で約30秒加熱。卵の表面が固まったら取り出す。生の部分が残っていたら10秒ずつ追加。

    • レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド作り方4写真
  5. 5

    半分に切った食パンの両面にマヨネーズを塗り、塩をぱらりと全体に振る。厚焼き玉子をのせ、挟んだら完成

    • レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド作り方5写真
    • レンジで簡単!喫茶店風ふわふわ厚焼き卵サンド作り方5写真

コツ・ポイント

卵は固まるのが早いため、レンジの前についていて様子を見るくらいで。(加熱が長いとパサついてしまいます。)2度目も30秒で一度出して様子を見てください。

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meru103
meru103 @cook_40064539
2026/10/06 01:02に公開
中学生・高校生の子どもがいる母です😊料理が趣味で調理師免許を取りました。簡単・時短・節約・洗い物少なめを大切に、家にある身近な材料で作れるレシピを投稿しています。「初心者でも失敗しにくい」「映えよりおいしさ」をモットーに、工程やコツが伝わる写真と、再現しやすい分量を心がけています。食べ盛りの家族向け4人分レシピが中心です。2人の場合は半量で作ってください。■ 人気レシピ・掲載実績・「鶏ムネとセロリの塩炒め」「クックパッドの春レシピ最新版」掲載つくれぽ580件以上・閲覧数70万回以上・「15分で焼き上げまで!HMで簡単スコーン」クックパッドニュース複数回掲載つくれぽ300件以上・閲覧数80万回以上節約・暮らしのブログ「ためルーティン」でも、食費節約や料理の工夫を紹介しています。検索→ ためルーティンhttps://tameroutine.net
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厚焼き玉子 サンド

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