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レモンささみ
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レモンささみ

miriyaa
miriyaa @cook_40154246

さっぱりとしてジューシーで美味しい。

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材料

2人分
  1. ささみ 4本
  2. ○酒 大さじ1
  3. ○醤油 小さじ2
  4. ○鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. ○青のり 小さじ2
  6. ○レモン汁 大さじ1〜2
  7. ○粗挽き黒こしょう 適量
  8. 片栗粉 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り2、3等分にします。削ぎ切りでも細長く切ってもOK

  2. 2

    ボールに○の調味料とささみを入れて揉み込み10分以上置きます。30分くらい置くと味が染み込みます。

  3. 3

    片栗粉を加え全体をよく混ぜたらごま油を熱したフライパンで両面焼き色がつくまで焼きたら完成。

コツ・ポイント

個人的にはレモン汁が多い方が好きです。焼いてる最中はあまり触らない方がいいです。鶏肉ならどの部位でも合います。

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miriyaa
miriyaa @cook_40154246
2026/05/23 04:52に公開
料理が大好き♡子供が喜ぶ物を中心に。。。和食、洋食、中華、お菓子など
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