もやし×鶏肉🐓レンチン10分!🇲🇾アヤム・タオゲ🌱

✦Kitchen Dahlia Note✦
【マレーシア🇲🇾美食の街イポーのアヤム・タオゲ】DAISOの温野菜メーカー使用。鶏切り落とし肉を使い、調理器具1つで極上の時短おかずが完成!
ナンプラーの旨味と、まさかの「天かす」トッピングで、もやしが主役のご馳走に化けます✨️
お財布にも優しくヘルシー。
⏰約10〜12分(お肉の量に合わせて調整)
🍖約250 kcal /1人分
💰約100円 /1人分
⏬️世界レシピ一覧🌏️爆速4工程!
#世界の料理を日本の台所で
⏬️オトナのおつまみ一覧🌙
#蒼月の深夜居酒屋
⏬️100円以下レシピ一覧🍶
#DAHLIA100円北酒場
⏬️300円以下レシピ一覧🍺
#閃きの節約酒場
もやし×鶏肉🐓レンチン10分!🇲🇾アヤム・タオゲ🌱
✦Kitchen Dahlia Note✦
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ナンプラーの旨味と、まさかの「天かす」トッピングで、もやしが主役のご馳走に化けます✨️
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⏰約10〜12分(お肉の量に合わせて調整)
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作り方
- 1
鶏肉に塩胡椒を振り、耐熱容器にもやしと一緒に入れ、酒をかける。
- 2
フタをして電子レンジ(600W)で3〜3分半加熱する。あれば生姜もぶち込む。
- 3
ナンプラー、レモン汁、オイスターソース、砂糖、ごま油、鶏ガラスープの素を混ぜて特製タレを作る。
- 4
加熱した鶏肉ともやしを特製タレで和え、器に盛り、天かすと黒胡椒をたっぷり振る。お好みで一味や鷹の爪を加え完成😋✨️
- 5
容器の底に溜まるお肉ともやしの旨味スープをご飯にかければ絶品チキンライス風に!神タイパ。容器にご飯入れれば洗い物減る。
- 6
【東南アジア風🌙うどんアレンジ|ビーフン|中華麺|屋台風!】
- 7
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- 8
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- 9
❇️note❇️各レシピに関するエピソードやエッセイ等をゆる〜く綴っています。色々な国のド派手レシピカード画像も載せてます🔥
- 10
🗺️当レシピ・タグのカテゴリは、国境や地政学上の分類ではなく、料理文化・食材・歴史的背景・地域的な繋がりを基に独自に分類。
コツ・ポイント
🍗鶏の旨味を吸ったもやしが絶品✨️醤油をナンプラーに、仕上げに天かすを足すのがプロの味になる秘密♡サクサク食感と油のコクが最高です。
🌱美しく仕上げるならひげ根を取って。取った根は【もやし根っこのザクザクかき揚げ】レシピへ!
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