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ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗
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ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗-レシピのメイン写真

ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、簡単で美味しいお惣菜から😋✨ちくわとピーマンの塩昆布マヨポン和えですよ😋🥗

塩昆布×マヨネーズ×ポン酢×ごま油のコンビネーションがうますぎた🤭💕

☆塩昆マヨポンの濃厚なうま味がなんて美味しいの👩🏻💕
☆ごま油の香りが食欲をそそるわね👵🏻✨
☆ピーマンの美味しい季節にピッタリの惣菜ですぞ👴🏻🍶

今夜も素敵な夕飯になりますように...🌙

<作り置き>
冷蔵保存 2~3日

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、簡単で美味しいお惣菜から😋✨ちくわとピーマンの塩昆布マヨポン和えですよ😋🥗

塩昆布×マヨネーズ×ポン酢×ごま油のコンビネーションがうますぎた🤭💕

☆塩昆マヨポンの濃厚なうま味がなんて美味しいの👩🏻💕
☆ごま油の香りが食欲をそそるわね👵🏻✨
☆ピーマンの美味しい季節にピッタリの惣菜ですぞ👴🏻🍶

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<作り置き>
冷蔵保存 2~3日

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ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、簡単で美味しいお惣菜から😋✨ちくわとピーマンの塩昆布マヨポン和えですよ😋🥗

塩昆布×マヨネーズ×ポン酢×ごま油のコンビネーションがうますぎた🤭💕

☆塩昆マヨポンの濃厚なうま味がなんて美味しいの👩🏻💕
☆ごま油の香りが食欲をそそるわね👵🏻✨
☆ピーマンの美味しい季節にピッタリの惣菜ですぞ👴🏻🍶

今夜も素敵な夕飯になりますように...🌙

<作り置き>
冷蔵保存 2~3日

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、簡単で美味しいお惣菜から😋✨ちくわとピーマンの塩昆布マヨポン和えですよ😋🥗

塩昆布×マヨネーズ×ポン酢×ごま油のコンビネーションがうますぎた🤭💕

☆塩昆マヨポンの濃厚なうま味がなんて美味しいの👩🏻💕
☆ごま油の香りが食欲をそそるわね👵🏻✨
☆ピーマンの美味しい季節にピッタリの惣菜ですぞ👴🏻🍶

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材料

3人分
  • ちくわ 小4本(約100g)
  • ピーマン 3個
  • ごま油 合計小さじ2(炒め用)
  • 🅰塩昆布 大さじ2
  • 🅰マヨネーズ 大さじ1
  • 🅰ポン酢しょうゆ 小さじ1/2
  • 🅰白ごま 小さじ1
  • 🅰こしょう 3ふり
  • 🅰輪切り唐辛子 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ・ちくわは斜め薄切り(幅5㎜)にする。
    ・ピーマンは縦の細切り(幅5㎜)にする。

    • ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油(小さじ1)を弱めの中火で熱し、ちくわを両面焼いて焼き色を付け、ボウルに移す。

    • ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗作り方2写真
  3. 3

    ✅ちくわはさっと焼くと旨くなる😋❣

  4. 4

    続けてフライパンにごま油(小さじ1)を強めの中火で熱し、ピーマンを約2分さっと炒め、ボウルに移す。

    • ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗作り方4写真
  5. 5

    ボウルにちくわ、ピーマン、🅰を入れ、和える。

    • ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗作り方5写真

コツ・ポイント

⭕ピーマンは和えるとしんなりするので、炒め過ぎないように❣

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愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413
2026/06/05 02:50に公開
料理の基礎や常識は参考にしながらも独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします。いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです☆意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪インスタグラム(@aitoiyasi_cooking)YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
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このレシピのキーワード

ピーマン 塩こんぶ ちくわ トウガラシ

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