長いもとオクラの梅肉和え ☆ありすカフェ @arisu_cafe 山口県 大好きな梅肉和えに大葉をプラス!更に美味しく! もっと読む 大好きな梅肉和えに大葉をプラス!更に美味しく! もっと読む 長いもとオクラの梅肉和え ☆ありすカフェ @arisu_cafe 山口県 大好きな梅肉和えに大葉をプラス!更に美味しく! もっと読む 大好きな梅肉和えに大葉をプラス!更に美味しく! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 長いも 130g オクラ 10本 大葉 4枚 塩昆布 2つまみ 梅干し 4〜5個 酢 大さじ3 砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長いもは皮をむき、細切りにする。 2 オクラは塩で板ずりし、さっと茹でて輪切りにする。 3 大葉は千切りにする。 4 梅干しは種を取り、包丁でたたいてペースト状にする。 5 ボウルに長いも、オクラ、大葉、塩昆布、梅肉、酢、砂糖を入れて和える。 6 器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント 梅干しの量はお好みで調整してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25878149 コピーしました! ☆ありすカフェ @arisu_cafe 2026/06/08 02:16に公開 山口県 フォロー中 フォローバック フォロー 社員食堂の現役調理師が教える、パパッと作れる絶品レシピ🍳「仕事終わりでも作れる」「少ない調味料で味が決まる」簡単美味しいメニューを発信しています。掲載中のレシピは200種類以上!今日の夕飯に迷ったら、ぜひ私のキッチンを覗いてみてください。毎日の料理が少しでもラクに、楽しくなりますように✨ もっと読む このレシピのキーワード 梅肉和え 大葉 オクラ 塩こんぶ 梅ぼし 山芋 似たレシピ その他のレシピ 【デザート】フレンチトースト 高野豆腐の卵とじ😻 ウルフギャング風クリームド・スピナッチ 【さっぱり!】玉ねぎときゅうりのはちみつ酢漬け お弁当用に鶏もも肉の漬け置きいろいろ 簡単!胸肉とピーマンのにんにく甘辛炒め 外カリ中ジュワッ!ズッキーニの唐揚げ 簡単!ナスの煮浸し じゃがいもと舞茸のジャーマンポテト風 ゆで卵とエビブロッコリーのオイマヨサラダ Famous Copycat Choc Chip Cookies Asparagus Nikumaki (Wrapped in pork belly): Juicy Spring Flavors Taiwanese Beef Noodle 牛肉麵 (Simple and Easy Recipe) Beef Charquicán Green Borscht 簡単!なす🍆のツナチーズ🧀一口ピザ🍕😃 新玉ねぎのオーブン焼き サンチュで簡単ホットドッグ!🌭 キャベツと卵サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25878149