ワンパンで♪ピーマンの肉巻きチーズ

yummysunny @yoko_an
ピーマンと豚肉の相性って抜群ですよね!
ピーマンの肉詰めが面倒で、豚バラ巻き巻き。簡単です♪
味付けは焼き肉のたれ。
又は、洋風!って感じにしたいときは市販のトマトパスタソースで。
異論なく、絶対にピーマンにも豚肉にも合う味付けです。
簡単すぎます。
チーズをかけたらテンション上がる一品になります♪
ワンパンで♪ピーマンの肉巻きチーズ
ピーマンと豚肉の相性って抜群ですよね!
ピーマンの肉詰めが面倒で、豚バラ巻き巻き。簡単です♪
味付けは焼き肉のたれ。
又は、洋風!って感じにしたいときは市販のトマトパスタソースで。
異論なく、絶対にピーマンにも豚肉にも合う味付けです。
簡単すぎます。
チーズをかけたらテンション上がる一品になります♪
作り方
- 1
ピーマンを縦3等分にする。※ピーマンは後ろから見ると三角形なので均等に切れます。
- 2
※私はタネもワタも栄養があるのでそのままですが、気になる方は取り除いてください。
- 3
豚バラは2等分に切り、塩コショウをして小麦粉を振り、ピーマンを巻く。
- 4
そのまま出せるフライパンを油を入れず熱し、つなぎ目を下にして焼く。
- 5
ある程度全面焼けたら、お水を入れて蓋をして2分蒸し焼き。
- 6
強火で余った水気を飛ばす。
- 7
火を弱めて、焼肉のたれを絡めて、
- 8
チーズをかけて蓋をして、溶けるまで。
- 9
ブラックペッパーをかけ、パセリを散らして出来上がり。フライパンでそのまま♪
- 10
※2026.08.09 トマトソースバージョン
- 11
※献立例
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