237. Ikan Fillet Bakar Teflon

Bismillah, 14 Juni 2026.
Ikan fillet bakar teflon, menu sederhana yang praktis namun tetap lezat dan bergizi 🐟🤍 Menggunakan ikan kakap fillet yang dibumbui sederhana lalu dipanggang di atas teflon hingga matang, menghasilkan cita rasa gurih dengan tekstur daging yang lembut dan nikmat.
Selain lezat, ikan laut seperti kakap juga kaya akan protein, omega-3, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan jantung, fungsi otak, serta mendukung tumbuh kembang anak. Cocok menjadi pilihan menu sehat untuk keluarga sehari-hari 🥰
#CookpadApron2026
#week11
#DariLautKeDapur
#Seafood_WongKito
#CookpadCommunity_Palembang
237. Ikan Fillet Bakar Teflon
Bismillah, 14 Juni 2026.
Ikan fillet bakar teflon, menu sederhana yang praktis namun tetap lezat dan bergizi 🐟🤍 Menggunakan ikan kakap fillet yang dibumbui sederhana lalu dipanggang di atas teflon hingga matang, menghasilkan cita rasa gurih dengan tekstur daging yang lembut dan nikmat.
Selain lezat, ikan laut seperti kakap juga kaya akan protein, omega-3, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan jantung, fungsi otak, serta mendukung tumbuh kembang anak. Cocok menjadi pilihan menu sehat untuk keluarga sehari-hari 🥰
#CookpadApron2026
#week11
#DariLautKeDapur
#Seafood_WongKito
#CookpadCommunity_Palembang
Cara Membuat
- 1
Cuci ikan fillet, lalu beri perasan jeruk nipis, diamkan 15 menit
- 2
Tumis bumbu halus hingga wangi, lalu beri kecap dan garam, tes rasa
- 3
Tumis hingga merata dan matang
- 4
Lumuri ikan fillet dengan bumbu halus, marinasi selama 30 menit.
- 5
Panaskan teflon, beri margarin. Bakar ikan fillet hingga matang. Ikan fillet bakar siap disajikan.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya









Komentar