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えびとボイルイカと真竹の旨だし煮
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えびとボイルイカと真竹の旨だし煮-レシピのメイン写真

えびとボイルイカと真竹の旨だし煮

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

海老とボイルイカの旨みがたっぷり染み込んだ、真竹と大根のやさしい和風煮物です。だしの風味を生かしたほっとする味わい。作り置きにもおすすめの一品です😊
週末にやったおうち焼肉で余ってしまった海鮮を使用しました。

海老とボイルイカの旨みがたっぷり染み込んだ、真竹と大根のやさしい和風煮物です。だしの風味を生かしたほっとする味わい。作り置きにもおすすめの一品です😊
週末にやったおうち焼肉で余ってしまった海鮮を使用しました。

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えびとボイルイカと真竹の旨だし煮

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

海老とボイルイカの旨みがたっぷり染み込んだ、真竹と大根のやさしい和風煮物です。だしの風味を生かしたほっとする味わい。作り置きにもおすすめの一品です😊
週末にやったおうち焼肉で余ってしまった海鮮を使用しました。

海老とボイルイカの旨みがたっぷり染み込んだ、真竹と大根のやさしい和風煮物です。だしの風味を生かしたほっとする味わい。作り置きにもおすすめの一品です😊
週末にやったおうち焼肉で余ってしまった海鮮を使用しました。

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材料

  • ブラックタイガー 3尾
  • ボイルイカ 4つ
  • 大根 6cm
  • 水煮した真竹 お好み
  • 水 700ml
  • 出汁バック 2つ
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆お酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆醬油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    えびは殻をとり背わたをとります。イカは食べやすく切ります。大根は2cmの輪切りにし更に4つに切ります。あとは水煮真竹です

    • えびとボイルイカと真竹の旨だし煮作り方1写真
    • えびとボイルイカと真竹の旨だし煮作り方1写真
  2. 2

    水700mlに出汁バックを入れて沸騰させます。沸騰したら出汁バックは取り除き、☆の調味料を加えます。

  3. 3

    材料全て入れてクッキングシートをかぶせ蓋をして弱火でコトコト煮込みます。途中で煮汁の減り具合を確認してください。

    • えびとボイルイカと真竹の旨だし煮作り方3写真
  4. 4

    大体40分位煮込んだかな?というところで火を止めて一晩そのままにしました。写真は朝撮りました。

    • えびとボイルイカと真竹の旨だし煮作り方4写真
  5. 5

    味染み煮物のできあがり✨

    • えびとボイルイカと真竹の旨だし煮作り方5写真

コツ・ポイント

☆弱火でコトコト煮て一晩おくと味染みで美味しいです
☆真竹は週末にボイルしておいたのを使いました。市販の水煮たけのこでokです
☆えびとイカは焼肉で食べきれなかった分でした😄

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直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765
2026/06/15 22:00に公開
普段は仕事をしていて夜にお弁当と翌日の夕飯のおかずを大まか作っています(*^^*)「健康的な食事を意識しながら、簡単にバパッとできる美味しいおかず作り」を追及しています。調味料を組み合わせて美味しい味が出せると達成感でいっぱいですwクックパッドは私の料理手帳で必ず写真を撮りながら作ってます😁皆さんのレポはとても嬉しく次の活力源となっています❤いつもありがとうございます😄
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このレシピのキーワード

煮物 イカ 大根 酒 真竹 ブラックタイガー

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