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冷凍OK♪しらすチーズの白だしおにぎり
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冷凍OK♪しらすチーズの白だしおにぎり-レシピのメイン写真

冷凍OK♪しらすチーズの白だしおにぎり

ことぴぃ
ことぴぃ @cook_40624314

釜揚げしらすの旨味に、白だしのやさしい味わい♪長ねぎの風味と白ごまの香ばしさ、さらにプロセスチーズのコクが加わった混ぜるだけの簡単おにぎりです。冷めても美味しく、朝ごはんやお弁当、作り置きにもぴったり！冷凍保存もできるので忙しい日のストックにもおすすめです🍙

釜揚げしらすの旨味に、白だしのやさしい味わい♪長ねぎの風味と白ごまの香ばしさ、さらにプロセスチーズのコクが加わった混ぜるだけの簡単おにぎりです。冷めても美味しく、朝ごはんやお弁当、作り置きにもぴったり！冷凍保存もできるので忙しい日のストックにもおすすめです🍙

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冷凍OK♪しらすチーズの白だしおにぎり

ことぴぃ
ことぴぃ @cook_40624314

釜揚げしらすの旨味に、白だしのやさしい味わい♪長ねぎの風味と白ごまの香ばしさ、さらにプロセスチーズのコクが加わった混ぜるだけの簡単おにぎりです。冷めても美味しく、朝ごはんやお弁当、作り置きにもぴったり！冷凍保存もできるので忙しい日のストックにもおすすめです🍙

釜揚げしらすの旨味に、白だしのやさしい味わい♪長ねぎの風味と白ごまの香ばしさ、さらにプロセスチーズのコクが加わった混ぜるだけの簡単おにぎりです。冷めても美味しく、朝ごはんやお弁当、作り置きにもぴったり！冷凍保存もできるので忙しい日のストックにもおすすめです🍙

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材料

6個分
  • ご飯 2合
  • 釜揚げしらす 50g
  • 長ねぎ（小口切り） 1/3本
  • 白ごま 大さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • プロセスチーズ 40g（小さめの角切り）
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作り方

  1. 1

    長ねぎは小口切り、プロセスチーズは小さめの角切りにする。

  2. 2

    温かいご飯に釜揚げしらす、長ねぎ、白ごま、白だし、プロセスチーズを加えてよく混ぜる。

  3. 3

    6等分にしてお好みの形に握る。

  4. 4

    【冷凍した場合】
    * 600Wで1個1分半〜2分
    * 様子見て追加20秒

コツ・ポイント

白だしの塩分によって味が変わるので、お使いの白だしに合わせて量を調整してください。冷凍保存もOK！朝ごはんやお弁当にもおすすめです。

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ことぴぃ
ことぴぃ @cook_40624314
2026/06/22 21:28に公開
不器用だからこそ、簡単で美味しいレシピを日々研究中♡ 家族に「また作って！」と言われたレシピを中心に投稿しています♪ 最近レシピ投稿を始めました。つくれぽやリアクションをいただけるたびに、とても嬉しく励みになっています♡ いつも本当にありがとうございます！
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このレシピのキーワード

しらす チーズ 白だし おにぎり

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