味付簡単!塩レモンさつまいもサラダ🍠

★さん @cook_110001895
塩レモンを作ったので、さつまいもサラダに塩レモンを入れてみました!
いつものさつまいもサラダよりレモンが香ってさっぱりいただけるサラダです🍠
ヨーグルトがあればマヨネーズがなくてもまとまります!
卵の代わりにシーチキンでもグッドです😊
水菜を生で入れても美味しいく、こどもたちも大好きな1品です✨️
味付簡単!塩レモンさつまいもサラダ🍠
塩レモンを作ったので、さつまいもサラダに塩レモンを入れてみました!
いつものさつまいもサラダよりレモンが香ってさっぱりいただけるサラダです🍠
ヨーグルトがあればマヨネーズがなくてもまとまります!
卵の代わりにシーチキンでもグッドです😊
水菜を生で入れても美味しいく、こどもたちも大好きな1品です✨️
作り方
- 1
さつまいもは皮ごとよく洗い、柔らかくなるまで茹でる。
- 2
白菜は軸と葉に分け、それぞれ細切りにする。水菜でもOK
- 3
卵を茹でて、ゆで卵を作る。
- 4
ボウルに茹でたさつまいもを入れ、フォークで潰す。皮が苦手な場合はこの時に取り除く。
- 5
ゆで卵を加え、潰しながらさつまいもと混ぜる。
- 6
白菜の軸と葉を加え、全体をざっくり混ぜる。
- 7
塩レモン、ヨーグルト、塩を加え、全体がなじむように大きく混ぜる。
- 8
器に盛り付けて完成。
コツ・ポイント
さつまいもは皮と身の間に栄養があるので、皮ごと使うのがおすすめです。皮が嫌な人は最初に剥くか、潰す時に取り除いてください。白菜は生で、軸と葉っぱに分けて刻むと食感が違って美味しいです。
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