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味付簡単!塩レモンさつまいもサラダ🍠
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味付簡単!塩レモンさつまいもサラダ🍠-レシピのメイン写真

味付簡単!塩レモンさつまいもサラダ🍠

★さん
★さん @cook_110001895

塩レモンを作ったので、さつまいもサラダに塩レモンを入れてみました!
いつものさつまいもサラダよりレモンが香ってさっぱりいただけるサラダです🍠

ヨーグルトがあればマヨネーズがなくてもまとまります!
卵の代わりにシーチキンでもグッドです😊
水菜を生で入れても美味しいく、こどもたちも大好きな1品です✨️

塩レモンを作ったので、さつまいもサラダに塩レモンを入れてみました!
いつものさつまいもサラダよりレモンが香ってさっぱりいただけるサラダです🍠

ヨーグルトがあればマヨネーズがなくてもまとまります!
卵の代わりにシーチキンでもグッドです😊
水菜を生で入れても美味しいく、こどもたちも大好きな1品です✨️

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味付簡単!塩レモンさつまいもサラダ🍠

★さん
★さん @cook_110001895

塩レモンを作ったので、さつまいもサラダに塩レモンを入れてみました!
いつものさつまいもサラダよりレモンが香ってさっぱりいただけるサラダです🍠

ヨーグルトがあればマヨネーズがなくてもまとまります!
卵の代わりにシーチキンでもグッドです😊
水菜を生で入れても美味しいく、こどもたちも大好きな1品です✨️

塩レモンを作ったので、さつまいもサラダに塩レモンを入れてみました!
いつものさつまいもサラダよりレモンが香ってさっぱりいただけるサラダです🍠

ヨーグルトがあればマヨネーズがなくてもまとまります!
卵の代わりにシーチキンでもグッドです😊
水菜を生で入れても美味しいく、こどもたちも大好きな1品です✨️

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材料

3人分
  • さつまいも(中) 3本
  • 白菜 100g
  • ゆで卵 1個
  • 塩レモン 小さじ1
  • ヨーグルト 小さじ2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮ごとよく洗い、柔らかくなるまで茹でる。

  2. 2

    白菜は軸と葉に分け、それぞれ細切りにする。水菜でもOK

  3. 3

    卵を茹でて、ゆで卵を作る。

  4. 4

    ボウルに茹でたさつまいもを入れ、フォークで潰す。皮が苦手な場合はこの時に取り除く。

  5. 5

    ゆで卵を加え、潰しながらさつまいもと混ぜる。

  6. 6

    白菜の軸と葉を加え、全体をざっくり混ぜる。

  7. 7

    塩レモン、ヨーグルト、塩を加え、全体がなじむように大きく混ぜる。

  8. 8

    器に盛り付けて完成。

    • 味付簡単!塩レモンさつまいもサラダ🍠作り方8写真

コツ・ポイント

さつまいもは皮と身の間に栄養があるので、皮ごと使うのがおすすめです。皮が嫌な人は最初に剥くか、潰す時に取り除いてください。白菜は生で、軸と葉っぱに分けて刻むと食感が違って美味しいです。

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★さん
★さん @cook_110001895
2026/06/18 10:42に公開
美味しい!時短!楽チン!節約!を楽しくできるレシピ考案中です✨
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 ゆで卵 さつま芋 ヨーグルト

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