ハムコーンマヨパン

Name: ハムコーンマヨパン
Yield: 2個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 強力粉 250g; 全粒粉 50g; ドライイースト 4g; 砂糖 15g; 塩 5g; ぬるま湯 190〜200ml; オリーブオイル（またはサラダ油） 15g; ハム 4〜5枚; コーン 100g; マヨネーズ 大さじ3〜4; ピザ用チーズ お好みで; 粗びき黒こしょう 少々

松本家の食卓☆ @cook_40128706

「胃腸を元気にしながら、疲れを補い、気力をチャージするパン

ハムコーンマヨパン

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「胃腸を元気にしながら、疲れを補い、気力をチャージするパン

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材料

2個分

強力粉 250g
全粒粉 50g
ドライイースト 4g
砂糖 15g
塩 5g
ぬるま湯 190〜200ml
オリーブオイル（またはサラダ油） 15g
ハム 4〜5枚
コーン 100g
マヨネーズ大さじ3〜4
ピザ用チーズお好みで
粗びき黒こしょう少々

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作り方

1

ボウルに強力粉、全粒粉、ドライイースト、砂糖、塩を入れる。
2

ぬるま湯とオリーブオイルを加え、ひとまとまりになるまでこねる。
3

生地をなめらかになるまで10分ほどこね、ラップをして35度で50分発酵させる。
4

生地を分割し丸めてベンチタイム10分。
5
生地を平らに伸ばし、ハム・コーン・マヨネーズ・チーズをのせる。
6
200℃に予熱したオーブンで13〜15分焼く。

コツ・ポイント

生地をしっかりこねることで、ふわふわの食感に仕上がります。

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つくれぽ

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松本家の食卓☆ @cook_40128706

2026/06/20 11:27に公開

簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です！　2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんがからだにいいもの。薬膳を取り入れた料理を作っています。現在は薬膳コーディネーターを取得。薬膳的な料理が増える予定です。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224

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