電子レンジで完成！大葉チーズサラダチキン 暇人の料理 @himazin_cooking 日本 電子レンジで作れるしっとり柔らかでヘルシーなおつまみレシピです！鶏胸肉にチーズの溶けた味がして最高です！ もっと読む 電子レンジで作れるしっとり柔らかでヘルシーなおつまみレシピです！鶏胸肉にチーズの溶けた味がして最高です！ もっと読む 電子レンジで完成！大葉チーズサラダチキン 暇人の料理 @himazin_cooking 日本 電子レンジで作れるしっとり柔らかでヘルシーなおつまみレシピです！鶏胸肉にチーズの溶けた味がして最高です！ もっと読む 電子レンジで作れるしっとり柔らかでヘルシーなおつまみレシピです！鶏胸肉にチーズの溶けた味がして最高です！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1枚 大葉 10枚 スライスチーズ 2枚 塩 適量 砂糖 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は観音開きにして、ラップを上からかけて、麺棒で叩く 2 砂糖と塩を両面にすりこんで、10分置き、大葉とスライスチーズを乗せる 3 鶏胸肉をきつめにまいて、ラップを2重にきつめに巻く 4 爪楊枝で数箇所穴を開けて、耐熱容器に乗せて600W3分加熱して、裏返して再度3分加熱して10分そのまま置く 5 包丁で好きなサイズに切り分けて完成！ コツ・ポイント 爪楊枝で穴を開けることで爆発を防止します！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？暇人の料理さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26291300 コピーしました！ 暇人の料理 @himazin_cooking 2026/07/08 14:04に公開 日本 フォロー中 フォローバック フォロー 誰でも簡単に、美味しく、そして楽しく作れる料理をあげています！楽にすぐ作れる料理や、メイン、おつまみ系やパンなど様々な分野の料理をあげていきます是非見て、そして作ってみてください！ もっと読む このレシピのキーワード サラダチキン 大葉 スライスチーズ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！アボカドカプレーゼサラダ 簡単！豚ひき肉丼 生姜風味 鮭の酒粕味噌の漬け焼き 鶏ゴボウの炊き込みご飯 切るのも楽チン かぼちゃ煮物 アイラップver. 節約簡単夕飯ツナ胡瓜塩昆布和え和食副菜野菜料理 鶏もも肉のみりん味噌漬け焼き🤩🍚 ☆牛肉と玉ねぎの甘辛スタミナ炒め☆ ほんだしなくても白だしで！なすの煮浸し 簡単！厚揚げとキャベツピーマンの味噌炒め Snickerdoodle cookies Chicken Caprese tortellini skillet Cheesy Beef Quesadilla Quadruple Chocolate Bear Paw Cookies Sautéed mushrooms in wine and garlic 豚ひき肉で作るつくね風ハンバーグ 青椒肉絲 タハンダゼ・モルグ 鍋底の鶏おこげ 豚ももブロックで作るチャーシュー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26291300
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