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ミニトマトの卵黄のせ*離乳食7-8か月
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ミニトマトの卵黄のせ*離乳食7-8か月-レシピのメイン写真

ミニトマトの卵黄のせ*離乳食7-8か月

別府市
別府市 @cook_40095853

ミニトマトは冷凍して水につけるとつるっと皮がむけて湯むきの手間が省けます!
赤ちゃんの卵黄デビューにもおすすめです☆

ミニトマトは冷凍して水につけるとつるっと皮がむけて湯むきの手間が省けます!
赤ちゃんの卵黄デビューにもおすすめです☆

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ミニトマトの卵黄のせ*離乳食7-8か月

別府市
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ミニトマトは冷凍して水につけるとつるっと皮がむけて湯むきの手間が省けます!
赤ちゃんの卵黄デビューにもおすすめです☆

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材料

1回分
  • 冷凍ミニトマト 2~3個
  • だし汁 大さじ1
  • 固ゆで卵の黄身 耳かき1杯分くらい~小さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    冷凍したミニトマトを水につけて皮をむき、種を取り除き3-5㎜角に刻む。

  2. 2

    耐熱容器に①とだし汁を加えてふんわりとラップをし、600Wで1分~1分30秒加熱する。(取り出すときにやけどに注意)

  3. 3

    固ゆで卵の黄身を裏ごしし、②にのせる。

    • ミニトマトの卵黄のせ*離乳食7-8か月作り方3写真
  4. 4

    固ゆで卵の黄身は裏ごししたものを冷凍保存用ビニール袋に入れて冷凍すると必要な分だけ使えて便利です。

    • ミニトマトの卵黄のせ*離乳食7-8か月作り方4写真

コツ・ポイント

一度にたくさん作るときは電子レンジより鍋で作る方が作りやすいです。

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別府市
別府市 @cook_40095853
2026/08/03 01:34に公開
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

ゆで卵 ミニトマト 卵黄

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