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ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽
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ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽-レシピのメイン写真

ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽

fuu
fuu @cook_109210165

みんな大好きなステーキですが、ステーキ肉はちょっとお高い…😣💦
なので我が家では牛こま肉で一口大のなんちゃってステーキを作ります☺🥩✨
おろし野菜の入ったステーキソースをたっぷり絡めると、ごはんがすすむ絶品になります(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)💕

牛肉に玉ねぎ・大根を組み合わせると、疲労回復、消化促進、貧血予防に非常に優れた相乗効果を発揮する最高の食べ合わせになるんです🧑🏻‍🍳🍀🍀🍀
ステーキソースも簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね🥰

#ご飯がすすむおかず2026秋

みんな大好きなステーキですが、ステーキ肉はちょっとお高い…😣💦
なので我が家では牛こま肉で一口大のなんちゃってステーキを作ります☺🥩✨
おろし野菜の入ったステーキソースをたっぷり絡めると、ごはんがすすむ絶品になります(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)💕

牛肉に玉ねぎ・大根を組み合わせると、疲労回復、消化促進、貧血予防に非常に優れた相乗効果を発揮する最高の食べ合わせになるんです🧑🏻‍🍳🍀🍀🍀
ステーキソースも簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね🥰

#ご飯がすすむおかず2026秋

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ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽

fuu
fuu @cook_109210165

みんな大好きなステーキですが、ステーキ肉はちょっとお高い…😣💦
なので我が家では牛こま肉で一口大のなんちゃってステーキを作ります☺🥩✨
おろし野菜の入ったステーキソースをたっぷり絡めると、ごはんがすすむ絶品になります(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)💕

牛肉に玉ねぎ・大根を組み合わせると、疲労回復、消化促進、貧血予防に非常に優れた相乗効果を発揮する最高の食べ合わせになるんです🧑🏻‍🍳🍀🍀🍀
ステーキソースも簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね🥰

#ご飯がすすむおかず2026秋

みんな大好きなステーキですが、ステーキ肉はちょっとお高い…😣💦
なので我が家では牛こま肉で一口大のなんちゃってステーキを作ります☺🥩✨
おろし野菜の入ったステーキソースをたっぷり絡めると、ごはんがすすむ絶品になります(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)💕

牛肉に玉ねぎ・大根を組み合わせると、疲労回復、消化促進、貧血予防に非常に優れた相乗効果を発揮する最高の食べ合わせになるんです🧑🏻‍🍳🍀🍀🍀
ステーキソースも簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね🥰

#ご飯がすすむおかず2026秋

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材料

2人分
  • 牛こま肉 200g
  • 塩こしょう 少々
  • 紫玉ねぎ(普通の玉ねぎでも♪) 1こ
  • にんにく 2片
  • ステーキソース
  • きびさとう 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • りんご酢 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • 玉ねぎ 1/8こ
  • 大根 3cm
  • にんにくチューブ 3cm
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作り方

  1. 1

    玉ねぎと大根はすりおろします。大根はザルに上げて水気を切っておきます。ボウルにソースの材料を全て入れ混ぜ合わせます🌀

    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方1写真
    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方1写真
  2. 2

    にんにくは薄く切り、紫玉ねぎは7〜8mmの輪切りにしたら耐熱皿に載せふんわりラップをし600wのレンジで2分加熱します。

    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方2写真
    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方2写真
  3. 3

    牛肉を広げ三つに折りにして一口大にします。細かくなっているお肉は重ねて同じ大きさにになるようにするとやりやすいです♪

    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方3写真
    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方3写真
    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ中火にかけます。温まったら玉ねぎと重ねた端を下にした牛肉を入れます。

    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方4写真
  5. 5

    焦げ目がついたら裏返し、全体に焼き色がついたらお皿に盛ります。

    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方5写真
  6. 6

    ソースをたっぷりかけたら出来上がりです(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)💕

    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方6写真
  7. 7

    【絶品✨おろし野菜たっぷりステーキソース🌿 ID 26322282 】も合わせて見ていただけると嬉しいです🥰

    • ソースも絶品✨牛こま肉で一口ステーキ🥩🍽作り方7写真

コツ・ポイント

玉ねぎをレンジでチンしてからフライパンで焼くと、火の通りが速くなり甘みもグーンとアップします😋🧅💕
牛こま肉を焼く際に重なりが剥がれてしまうのが気になるときには、❸で成形するときに小麦粉を少しまぶすと剥がれにくくなります👍✨

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fuu
fuu @cook_109210165
2026/10/01 12:29に公開
🌸食育インストラクター🌸簡単で手軽なのに美味しくて栄養満点なお料理やお菓子を作ることを心がけています👩‍🍳🍀私のレシピがみなさんのお役に立てれば、とっても嬉しいです🥰
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ソース 牛細切れ ステーキ

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