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オクラ入り豆腐団子 キクラゲあん
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オクラ入り豆腐団子 キクラゲあん-レシピのメイン写真

オクラ入り豆腐団子 キクラゲあん

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

オクラを豆腐と合わせて揚げ団子に

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材料

1人分
  • 木綿豆腐 半丁
  • オクラ 6本
  • 塩 適量
  • 片栗粉 適量
  • 鰹出汁 150ミリ
  • キクラゲ 適量
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐の水気を取って下茹でして切ったオクラと塩を加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    丸く形成して片栗粉をまぶして揚げる。

  3. 3

    鰹出汁を温めてもどしたキクラゲを加えて片栗粉でとろみをつけ、揚げた豆腐団子にかける。

コツ・ポイント

夏野菜のオクラを豆腐て合わせて揚げ団子に!
さっぱり美味しいご飯のおかず。

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クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122
2026/07/19 00:56に公開

このレシピのキーワード

オクラ 片栗粉 キクラゲ もめん豆腐

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