絶品!アボカドとヒジキのわさびマヨ和え

*my_ prep* 〜tokii kitchen〜 @cook_40310976
「食べる美容液」とも呼ばれるスーパーフード!アボカド🎶
アボカド&マヨネーズの濃厚な旨味に、ツンとくるわさび醤油!
サラダとして添えても、おつまみとしても、最高です(^^)
・『美容・血管ケア』…アボカドのビタミンEと、ひじきのミネラルが合わさり、強力な抗酸化作用!更に、両方に含まれるカリウム(バナナの約2倍)が塩分を排出し、むくみや高血圧を予防します。
・『ダントツのデトックス力』…ごぼう並の食物繊維を含み、腸内環境を整えます。
・『骨の健康』…ひじきのカルシウムとアボカドのマグネシウムで、カルシウムの吸収力UP!
絶品!アボカドとヒジキのわさびマヨ和え
「食べる美容液」とも呼ばれるスーパーフード!アボカド🎶
アボカド&マヨネーズの濃厚な旨味に、ツンとくるわさび醤油!
サラダとして添えても、おつまみとしても、最高です(^^)
・『美容・血管ケア』…アボカドのビタミンEと、ひじきのミネラルが合わさり、強力な抗酸化作用!更に、両方に含まれるカリウム(バナナの約2倍)が塩分を排出し、むくみや高血圧を予防します。
・『ダントツのデトックス力』…ごぼう並の食物繊維を含み、腸内環境を整えます。
・『骨の健康』…ひじきのカルシウムとアボカドのマグネシウムで、カルシウムの吸収力UP!
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