耐熱皿に冷凍ブロッコリーをのせ、軽く水をかけラップをして 600wで1分半チンする。（半解凍でもok）

ブロッコリーをキッチンペーパーで包んでしっかり水気をとる。子供が食べるなら、大きいブロッコリーは切る。

ベーコンを切って周りにちらし、マヨネーズ、塩胡椒、チーズをかけてトースターで5〜10分！チーズに焼き色がつくまで。