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ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット
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ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット-レシピのメイン写真

ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

帰省した時に父親がこの味噌汁飲まない…と言っていたので、それを使ったので、味付けはそれだけです。冷蔵庫のミニトマトが大量にあったので、パパっと作ったら、全部食べられて自分の分は再度作りました(笑)とろとろシャキシャキでペロッといけます!油も使いません。

帰省した時に父親がこの味噌汁飲まない…と言っていたので、それを使ったので、味付けはそれだけです。冷蔵庫のミニトマトが大量にあったので、パパっと作ったら、全部食べられて自分の分は再度作りました(笑)とろとろシャキシャキでペロッといけます!油も使いません。

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ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

帰省した時に父親がこの味噌汁飲まない…と言っていたので、それを使ったので、味付けはそれだけです。冷蔵庫のミニトマトが大量にあったので、パパっと作ったら、全部食べられて自分の分は再度作りました(笑)とろとろシャキシャキでペロッといけます!油も使いません。

帰省した時に父親がこの味噌汁飲まない…と言っていたので、それを使ったので、味付けはそれだけです。冷蔵庫のミニトマトが大量にあったので、パパっと作ったら、全部食べられて自分の分は再度作りました(笑)とろとろシャキシャキでペロッといけます!油も使いません。

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材料

1人分
  • ミニトマト 10~15個ほど
  • チルドのご飯 半分
  • お水 ひたひた +お好みで足します
  • インスタントのお味噌の素 しじみ 1袋
  • ベビーチーズ プロセスチーズ カマンベール入り 1個
  • アスパラ 2本
  • 黒胡椒 適量
  • タバスコ お好み
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作り方

  1. 1

    ミニトマトを半分に切る(4等分でも〇)

  2. 2

    テフロンのフライパンに①、チルドのご飯、先にお味噌汁の素をそのまま、お水ひたひたにいれます。

    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方2写真
    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方2写真
  3. 3

    火にかけて、お米をほぐしたら、弱火にして、放置

    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方3写真
  4. 4

    その間にアスパラの下の皮だけ向き、適当に切ったら500wで30秒でラップをしたまま放置!

    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方4写真
  5. 5

    こんな具合にトマトが崩れてきます。

    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方5写真
  6. 6

    トマトもぎゅっとなり、お米も煮え煮え。

    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方6写真
  7. 7

    ベビーチーズをクラッシュして、パラパラと。ベビーチーズでもとろーんとチーズになります。

    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方7写真
    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方7写真
  8. 8

    まぜて、お皿に盛り、アスパラはよく噛むために少し小さく切りました!黒胡椒をパラパラ振って出来上がり!

    • ほぼ放置!味付け不要パパっと夏野菜の味噌リゾット作り方8写真
  9. 9

    お味噌汁は沸騰させては……といいますが、リゾットですし、先入れの方がお米が味を吸います〇

  10. 10

    ↑お水を少なめにし、お味噌を焦がす感じで、更にお水を足しても〇です!自分の時はそう作りました。

コツ・ポイント

ミニトマトを湯むきしないのはズボラの為?よく噛む為です(笑) 舌触りが良い方が良い方は湯むきしてください。食べられたので、ミニトマトを20個以上大量消費?しちゃいました……。

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キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536
2026/08/16 13:01に公開
ずぼらです。出来たら写真を撮る前に食べちゃう事多々あり…。きままに載せてます(’-’*)♪宜しくお願いします!(‾-‾)ゞ太らない体質ではありません🐷歳を重ねるごとに太りやすくありますが、運動しません(笑)
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このレシピのキーワード

リゾット しじみ アスパラ ミニトマト カマンベールチーズ 味噌 ご飯

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