きゅうりの袋漬け
掛川市公式「きんじろう’ｓキッチン」（＠徳育保健センター） @Kakegawa_City
●栄養士のおすすめポイント
切って袋でもむだけで作れる、暑い時期にうれしいさっぱり副菜です。
きゅうりに加えて、みょうがや青じその香りで食欲をそそり、食卓のアクセントになります。
●レシピの生い立ち
元掛川市食生活推進員会で地域にも伝達活動を行った献立より掲載しています。
●1人分の栄養価
エネルギー 8kcal たんぱく質0.6ｇ 脂質0ｇ 食物繊維0.7ｇ 食塩相当量0.7ｇ
きゅうりの袋漬け
●栄養士のおすすめポイント
切って袋でもむだけで作れる、暑い時期にうれしいさっぱり副菜です。
きゅうりに加えて、みょうがや青じその香りで食欲をそそり、食卓のアクセントになります。
●レシピの生い立ち
元掛川市食生活推進員会で地域にも伝達活動を行った献立より掲載しています。
●1人分の栄養価
エネルギー 8kcal たんぱく質0.6ｇ 脂質0ｇ 食物繊維0.7ｇ 食塩相当量0.7ｇ
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「きんじろう’ｓキッチン」は、静岡県掛川市徳育保健センターの公式キッチンです。栄養士が監修・おすすめのレシピを紹介しています！こどもからご年配の方まで健康に役立つレシピや掛川市の特産物を使ったレシピを中心に随時更新していきます。おいしく食べて「生涯お達者市民」に！アイコン：掛川市公式キャラクター「茶のみやきんじろう」 ©掛川市掛川市ホームページ：https://www.city.kakegawa.shizuoka.jp/gyosei/docs/849955.html
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