夜食OK👍体に優しい。ホエーの漬物 ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 福岡県 ふんわりとヨーグルトの風味がする優しい味付けです。冷やして食べてください✌️💯✌️ もっと読む ふんわりとヨーグルトの風味がする優しい味付けです。冷やして食べてください✌️💯✌️ もっと読む 夜食OK👍体に優しい。ホエーの漬物 ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 福岡県 ふんわりとヨーグルトの風味がする優しい味付けです。冷やして食べてください✌️💯✌️ もっと読む ふんわりとヨーグルトの風味がする優しい味付けです。冷やして食べてください✌️💯✌️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 たくさん 【漬け汁】 ホエー 200cc レモン果汁 100cc ハチミツ 大 5 塩 少々 ダシ昆布 1枚 唐辛子 少々 【具材】 キャベツ 1/2個 人参 1本 きゅうり 2本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 主な材料です。 2 キャベツ、人参、きゅうりをお好みの大きさに切ったら、ビニールに入れ塩揉みして30分室温で置きます。 3 【具材】を置いてる間に、【漬け汁】を作ります。 4 30分経ったら【具材】をサクッと水洗いしてよく絞ったらビニール袋に入れ【漬け汁】を全量入れて軽く揉み込みます。 5 冷蔵庫で1〜3日寝かせたら完成。浅漬けなら1日です。写真のは3日寝かせてます✌️😊 コツ・ポイント 塩揉みの塩梅はお好みで😃 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26470406 コピーしました！ ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 2026/08/20 09:56に公開 福岡県 フォロー中 フォローバック フォロー ♪♪Reggae聴きながら料理してます♪♪ もっと読む このレシピのキーワード つけもの ホエー にんじん キャベツ キュウリ はちみつ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ モッチモチなローカロリードーナツ（モッチュリン風 アールグレイチーズケーキ うそみたいに旨い牛バラもやし丼 茄子とネギとひき肉のピリ辛にんにく味噌炒め 紅生姜の作り方 夏の夕食♪サクサク韓国オクラ豚バラ巻き♪副菜 簡単夏の夕飯サクサクネバっ美味しいオクラ唐揚副菜 【夏の夕飯に】ゴーヤと茄子の甘辛味噌炒め 夏の夕飯の副菜にカリッと厚揚げの甘辛ごま照り 大葉香る♪鶏肉とナスの甘酢炒め Miso Butter Roasted Cabbage Wedges Fried Rice Homemade Japanese Convenience Store Style Egg Sandwich 🥚🥪 鶏肉三昧 鶏胸肉で作るジャンキー唐揚げ ヘルシー！ハヤシ御粥にもレンジ加熱野菜類onにも 30秒で栄養チャージ！生卵もずく 絹豆腐 青梗菜とキノコ炒めのせ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26470406
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