片栗粉も油もなし!焼くだけ旨辛チキン

本生の適当キッチン @cook_40426515
若鶏のバックリブが100g79円の時に1キロ購入して下味を付け小分け冷凍しておく我が家の万能おかずです。
主人が100本食べたい!と言う一品です。
片栗粉も油もなし!焼くだけ旨辛チキン
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