アサイー甘酒
甘酒を作る際、アサイーも入れてみました。
牛乳、豆乳や炭酸で割ってお飲みください🍹
作り方
- 1
ヨーグルトメーカーや発酵メーカーの容器に炊いて蒸らしたご飯に水を加え、よく混ぜます。
- 2
乾燥麹、アサイーパウダーを加え、またまたよく混ぜます。
- 3
55℃〜58℃で8時間発酵させます。途中で2〜3回、よーくかき混ぜてください。
- 4
出来上がり!お好みでブレンダーにかけて滑らかにします。
- 5
小鍋に移し、これ以上発酵しないよう60℃以上まで温めます。焦げつきやすいので、底から全体をよく混ぜて下さい。
- 6
保存容器に移して冷ましてから冷蔵庫保存します。
コツ・ポイント
「飲む点滴」甘酒の活用版。
余っているアサイーパウダーを摂取したくてやってみました。炭酸で割るとすっきり、豆乳で割るとスムージー風。
楽しく美味しく栄養摂取♪
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