肌荒れ解消 鰤の南蛮漬け ミルク @cook_116896965 甘麹（甘酒）を使った甘酢ダレでお魚もお野菜もたくさん食べられます。 もっと読む 甘麹（甘酒）を使った甘酢ダレでお魚もお野菜もたくさん食べられます。 もっと読む 肌荒れ解消 鰤の南蛮漬け ミルク @cook_116896965 甘麹（甘酒）を使った甘酢ダレでお魚もお野菜もたくさん食べられます。 もっと読む 甘麹（甘酒）を使った甘酢ダレでお魚もお野菜もたくさん食べられます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ぶり 200g 酒（下味用） 大さじ1 塩（下味用） 小さじ1/2 玉ねぎ中 1/2個 人参 1/2本 ピーマン １個 片栗粉 少々 米油 適宜 調味料 甘麹 大さじ5 しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ3 酒 大さじ1 だし 1パック 赤唐辛子 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ぶりはキッチンペーパーで水気を取り、食べやすい大きさに切り、酒と塩に10分つけておく。 2 野菜は全て細切りにし、調味料も全て合わせておく。 3 ①のぶりに片栗粉をまぶし、フライパンに米油を少し多めに入れ、3分ずつ中火で両面を揚げ焼きにする。 4 ③のフライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り②の野菜と調味料を入れ全体を絡ませたら完成。 コツ・ポイント 今回はぶりで作りましたが、鯖や鯵でも美味しくできます。時間が経つほど味が馴染み冷めても美味しくなります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ミルクさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26527144 コピーしました！ ミルク @cook_116896965 2026/09/01 11:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ぶり 片栗粉 にんじん ピーマン 酒 玉ねぎ トウガラシ 米 似たレシピ その他のレシピ 簡単！冷凍ホタテの塩バター焼き 鶏もも肉たっぷり！ねぎ香る温かい鶏そば 秋のごちそう！栗コロッケ コンビニ材料3つで！「瀬戸内レモンシャーベット」 ワインにも合う大人なポテトサラダ コクうま~豚バラれんこんの味噌ペッパー炒め ☆明太豆乳クリームうどん☆ 簡単！うまい！鶏肉となすの甘辛照り焼き デリ風♪さつまいもとかぼちゃの味噌バター炒め。 －8kg!ダイエット 腸活！大満足！きのこスープ Hot Sandwiches in a Waffle Maker — A Quick 3-Minute Breakfast! 🧇🥪 Marinated Cucumbers Sweet Potato, Cottage Cheese & Beef Bowl 簡単1分⭐︎れんこんのきんぴら オイルフリー♡揚げない唐揚げ かんたん！豚バラとキャベツのワンパンパスタ 🧀てんちゃんの塩昆布チーズパン🍞 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26527144
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