お家で簡単パラパラ目玉焼き方式炒飯 シュムル @cook_113821241 埼玉 家のガスコンロでも簡単に作ることができる目玉焼きを作ってから炒める炒飯レシピ もっと読む 家のガスコンロでも簡単に作ることができる目玉焼きを作ってから炒める炒飯レシピ もっと読む お家で簡単パラパラ目玉焼き方式炒飯 シュムル @cook_113821241 埼玉 家のガスコンロでも簡単に作ることができる目玉焼きを作ってから炒める炒飯レシピ もっと読む 家のガスコンロでも簡単に作ることができる目玉焼きを作ってから炒める炒飯レシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冷えご飯 2合 卵 4つ 塩胡椒 沢山 油 20ミリ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンを加熱しながら油を入れる 2 卵を深いお皿に割り入れフライパンで目玉焼きを作り白身をしっかり加熱 3 ご飯を目玉焼きの上に落として卵をひっくり返する 4 お玉で目玉焼きを潰して、炒めていく 5 塩胡椒で味を付けてパラパラになるまで炒める 6 盛り付けて完成 コツ・ポイント 卵の白身には水分が多く含まれているため、目玉焼きにしてから炒めることで余分な水分が飛んでパラパラになります。混ぜて入れると黄身にも火が入るため、目玉焼きにしました 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26531126 コピーしました！ シュムル @cook_113821241 2026/09/02 10:07に公開 埼玉 フォロー中 フォローバック フォロー 普段は大学の中でピザ屋を経営したりしてます！創作料理のお店持てるように頑張るぞ！子供食堂運営する資金を貯めたい！ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 目玉焼き 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 【大量消費】家庭菜園のトマトでセミドライトマト🍅 ありかも★トマトジュレ納豆そうめん 秋の味覚！舞茸のフリッター【驚愕のサクサク食感】 カフェで人気！にんにく醤油麹のグリルチキン 切り干し大根常備煮🎶 レンジで簡単、茄子ポン。 【豚肉とかぼちゃのにんにく醤油炒め】ご飯が進む♪ ピーマンとちくわのきんぴら ＊鶏胸肉のにんにく味噌マヨネーズ＊ 簡単！蓮根こんにゃく人参の煮物 Chèvre, beet, and orange salad… Dahi walay cholay The cheesesteak with main character energy ✨ 夏野菜とベーコンのほんのりカレー炒め😻 ドライカレー 白エビの酢の物 【手羽元🇵🇹】ポルトガル風ピリピリチキン🍗ハーブ🌿 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26531126
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