薄力粉、米粉を混ぜ合わせ、オリーブオイルをなじませる

かぼちゃは蒸して皮を剥きすりつぶす

豆乳をいれまぜる(ポロポロする生地をぎゅっぎゅっと押し込むようにひとまとめにする)

※ここでまとまらずに豆乳を追加でくわえると焼き上がりパリッとならなくなるので、追加をする時は小さじ１くらいから

できた生地を半分に分けかぼちゃ×黒ごま、キャロブパウダーを加えてまぜる

型抜きをする

予熱しておいたトースターで220℃で5分焼く※アルミホイルをかぶせる

予熱が冷めるまでトースターで放置するとパリッとする