こんにゃくとさつま揚げの煮物
面倒な時はアク抜き済みのこんにゃくを使って隠し包丁も乾煎りもしません。お弁当に入れる時は水分をよく切って。
作り方
- 1
こんにゃくは隠し包丁を入れ、縦半分に切り、大根おろし器のギザギザでカットする。
- 2
小さいフライパンでこんにゃくを熱湯で下茹でし、アク抜きをする。沸騰したらお湯を捨てて軽く乾煎りする。
- 3
土鍋に水、醤油、麺つゆを入れて沸騰させる。納豆のタレもあれば入れる。今回は↓を2つ
- 4
沸騰したらこんにゃくを加え、弱火で5分煮る。火を止めて10分置き、味を染み込ませる。
- 5
さつま揚げを加え、さらに5分煮る。火を止めて10分置き、味を染み込ませる。
- 6
煮て、止めて…を、お好みの加減までくり返す
コツ・ポイント
こんにゃく乾煎りすることで、水分と臭みを飛ばし味がしみやすくなるそうです。納豆のタレはたまたま余っていたので入れました。
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