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簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ
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簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ

柚輝ひらめきごはん♪
柚輝ひらめきごはん♪ @cook_40096661

バターナッツかぼちゃ(ピーナッツかぼちゃ)の皮を器にした、見た目も華やかなごちそうサラダです。

ほっくり甘いピーナッツかぼちゃに、まろやかなクリームチーズ、生ハムの塩気、彩りのよい渦巻きビーツとベビーリーフを合わせました。

メイヤーレモンの爽やかな香りとはちみつのやさしい甘みを加えたドレッシングが、それぞれの素材をおいしくまとめてくれます。🍋

かぼちゃを丸くくり抜いて盛り付けることで、いつものサラダがちょっと特別な一皿に♪
おもてなしやパーティーにもおすすめです。

バターナッツかぼちゃ(ピーナッツかぼちゃ)の皮を器にした、見た目も華やかなごちそうサラダです。

ほっくり甘いピーナッツかぼちゃに、まろやかなクリームチーズ、生ハムの塩気、彩りのよい渦巻きビーツとベビーリーフを合わせました。

メイヤーレモンの爽やかな香りとはちみつのやさしい甘みを加えたドレッシングが、それぞれの素材をおいしくまとめてくれます。🍋

かぼちゃを丸くくり抜いて盛り付けることで、いつものサラダがちょっと特別な一皿に♪
おもてなしやパーティーにもおすすめです。

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簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ

柚輝ひらめきごはん♪
柚輝ひらめきごはん♪ @cook_40096661

バターナッツかぼちゃ(ピーナッツかぼちゃ)の皮を器にした、見た目も華やかなごちそうサラダです。

ほっくり甘いピーナッツかぼちゃに、まろやかなクリームチーズ、生ハムの塩気、彩りのよい渦巻きビーツとベビーリーフを合わせました。

メイヤーレモンの爽やかな香りとはちみつのやさしい甘みを加えたドレッシングが、それぞれの素材をおいしくまとめてくれます。🍋

かぼちゃを丸くくり抜いて盛り付けることで、いつものサラダがちょっと特別な一皿に♪
おもてなしやパーティーにもおすすめです。

バターナッツかぼちゃ(ピーナッツかぼちゃ)の皮を器にした、見た目も華やかなごちそうサラダです。

ほっくり甘いピーナッツかぼちゃに、まろやかなクリームチーズ、生ハムの塩気、彩りのよい渦巻きビーツとベビーリーフを合わせました。

メイヤーレモンの爽やかな香りとはちみつのやさしい甘みを加えたドレッシングが、それぞれの素材をおいしくまとめてくれます。🍋

かぼちゃを丸くくり抜いて盛り付けることで、いつものサラダがちょっと特別な一皿に♪
おもてなしやパーティーにもおすすめです。

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材料

2〜3人分
  • ピーナッツかぼちゃ 1/2個
  • クリームチーズ 50g
  • 生ハム 4枚
  • ビーツ(渦巻きタイプ)厚さ2mmスライス 2枚
  • ベビーリーフ 1つかみ
  • ドレッシング
  • メイヤーレモン 1/2個
  • はちみつ 小さじ1
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩 少々
  • 粗挽きこしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ピーナッツかぼちゃを縦半分に切り、種とワタを除く。ラップをかけて電子レンジ600W5分加熱する。やや固さを残す。

    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方1写真
    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方1写真
    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方1写真
  2. 2

    丸いスプーン(軽量スプーン)でかぼちゃの果肉を丸くくり抜き、皮は器として残す。クリームチーズも丸くくり抜く。

    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方2写真
    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方2写真
  3. 3

    メイヤーレモン果汁、はちみつ、オリーブオイル、塩、黒こしょうを混ぜてドレッシングを作る。

    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方3写真
  4. 4

    ビーツは厚さ2mmの輪切りにして皮をむく。土っぽい匂いが気になる場合は、熱湯に10秒程入れて湯掻く。

    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方4写真
    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方4写真
  5. 5

    かぼちゃ、ビーツ、ベビーリーフ少量、ドレッシングをボウルでざっくり和える。

  6. 6

    かぼちゃの皮の器に、ベビーリーフ、かぼちゃ、クリームチーズ、生ハム、ビーツを飾り、粗挽きこしょうをかけて完成。

    • 簡単副菜おもてなし。バターナッツかぼちゃサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

① かぼちゃは柔らかくしすぎない。果肉を丸くくり抜くので、レンジ加熱はスプーンが入る程度にする
② 丸いスプーンを使うとかわいく仕上がります。軽量スプーンを使いました
③ ビーツは薄切りに。生のまま使用するので、パリッとした食感が楽しめます

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柚輝ひらめきごはん♪
柚輝ひらめきごはん♪ @cook_40096661
2026/09/08 17:57に公開
「柚輝(ゆき)」という名前には、柚子のような爽やかさと、食卓や毎日が明るく輝くように、という思いを込めました🍊料理をしていると、ふっと新しいアイデアが生まれたり、初めて出会う食材から思いがけない「ひらめき」が生まれたりします✨そんな小さな発見やひらめきを、日々楽しみながら料理しています🎶最近は、珍しい野菜や海外の食材・調味料を取り入れながら、新しいレシピを考える時間も楽しんでいます🌱日々の「ひらめき」と「楽しさ♪」を込めて、「柚輝ひらめきごはん♪」と名付けました🍚
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このレシピのキーワード

サラダ ビーツ かぼちゃ はちみつ クリームチーズ ピーナッツ 生ハム

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