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鳥ささみのフライ(エアーフライヤー)
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鳥ささみのフライ(エアーフライヤー)-レシピのメイン写真

鳥ささみのフライ(エアーフライヤー)

エヴァンのママ
エヴァンのママ @cook_40299962

時短で洗い物少なく簡単にささみのフライができます。

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材料

  • ささみ 1パック
  • マヨネーズ 大さじ2-3
  • 塩胡椒 適量
  • 粉チーズ 適量
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取りスティック状に縦半分に切る

  2. 2

    ボールに塩胡椒を振ったささみ、マヨネーズをささみ全体に絡ませる

  3. 3

    2にパン粉と粉チーズを合わせる

  4. 4

    ささみに満遍なく粉がついたら上から油を吹きかけ390f(200c)で10分焼く(途中裏返す)

    • 鳥ささみのフライ(エアーフライヤー)作り方4写真

コツ・ポイント

特になし

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エヴァンのママ
エヴァンのママ @cook_40299962
2026/09/12 00:22に公開
ズボラな私にもできる簡単なアメリカンレシピを紹介☆キッチンに立つ時間をできるだけ短縮!
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フライ ささみ

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