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にんじん入りスイートポテト
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にんじん入りスイートポテト-レシピのメイン写真

にんじん入りスイートポテト

kanaco27
kanaco27 @cook_40348748

人参の甘みで砂糖控えめに、また不調な子の為に作ったので必要栄養素が入ってます。

人参の甘みで砂糖控えめに、また不調な子の為に作ったので必要栄養素が入ってます。

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にんじん入りスイートポテト

kanaco27
kanaco27 @cook_40348748

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材料

小サイズ6個分
  • サツマイモ 小さめ1つ
  • 人参 細め1つ
  • バター 20g
  • キビ糖 的
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作り方

  1. 1

    サツマイモは輪切りにしてレンジで柔らかくします。600w4〜5分

  2. 2

    人参をすりおろします。

  3. 3

    ①で柔らかくなったサツマイモを潰して、バター砂糖を入れて混ぜます。

  4. 4

    人参を入れて滑らかにします。そして俵型に成形します。

  5. 5

    トースターで180度10分程焼いたら完成

コツ・ポイント

牛乳なしで作れ、また人参の水分でまとまるので材料が少なくて済みます。

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kanaco27
kanaco27 @cook_40348748
2026/09/13 06:23に公開
新米主婦2021新米ママになる予定
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このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 にんじん バター たかきび

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