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破竹の梅ひじき巻き寿司
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破竹の梅ひじき巻き寿司-レシピのメイン写真

破竹の梅ひじき巻き寿司

農家のキッチン
農家のキッチン @cook_40166029

破竹と梅の相性ぴったりであっという間に完食しています。
破竹は柔らかくて下処理も楽なので簡単!
なのに豪華に見えて主役級のおいしい一品です。

破竹と梅の相性ぴったりであっという間に完食しています。
破竹は柔らかくて下処理も楽なので簡単!
なのに豪華に見えて主役級のおいしい一品です。

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破竹の梅ひじき巻き寿司

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農家のキッチン @cook_40166029

破竹と梅の相性ぴったりであっという間に完食しています。
破竹は柔らかくて下処理も楽なので簡単!
なのに豪華に見えて主役級のおいしい一品です。

破竹と梅の相性ぴったりであっという間に完食しています。
破竹は柔らかくて下処理も楽なので簡単!
なのに豪華に見えて主役級のおいしい一品です。

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材料

2人分
  • 破竹 1本
  • 梅ひじきご飯 1.5~2合分
  • 白いりごま 大さじ1~2
  • ゼンマイやフキなど お好みで(無くてもOK)
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作り方

  1. 1

    梅ひじきご飯を炊きはじめて、炊き上がるまでに破竹の下処理をする。

  2. 2

    梅ひじきご飯は「ごはんの素」を使えば簡単。自分で作るときには別途アップしているレシピを参考にしてください♪

  3. 3

    破竹の下処理
    先端を斜めに切り落とし、縦に浅く切り込みを入れて手で皮を剥く。

  4. 4

    アク抜き
    アクが少ないので新鮮なものはそのまま調理も可。
    水から10〜15分ほど茹でる。米ぬかは不要です

  5. 5

    茹でた破竹に縦に切り込みを入れる。
    梅ひじきご飯にごまを混ぜてから破竹に詰める

    • 破竹の梅ひじき巻き寿司作り方5写真
  6. 6

    下処理済のゼンマイやフキなどを入れるのもこのタイミングで。

  7. 7

    梅ひじきご飯を巻き込んだ破竹をラップで包んで少し置き、形を落ち着かせる。
    お好みのサイズにカットしたらできあがり。

    • 破竹の梅ひじき巻き寿司作り方7写真

コツ・ポイント

梅ひじきご飯だけでも十分おいしいですが、茹でたり味付けをしたゼンマイやフキなど季節の野菜を入れてもおいしくいただけます。

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農家のキッチン
農家のキッチン @cook_40166029
2026/09/30 04:51に公開
『面倒なことは長続きしない!』ので時短・簡単・感嘆の『3タン』を目指しているクックパッド初心者です。調理器具・作業スペース・洗い物・時間のすべてをいかに少なくできるか!にチカラを注いでいます(笑)自分のメモとしてアップしているため美味しくなさそうな写真でスミマセン・・・でも、再現したいレシピをメモしているからどれも味はお気に入りです♡
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このレシピのキーワード

巻き寿司 うめ フキ ひじき ぜんまい ご飯 淡竹

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