はったい粉のチョコシフォンケーキ⭐︎グルテンフリー

はったい粉は大麦を炒ってあるので、そのままでも食べられます。栄養が豊富なので防災食として非常に優秀な食材です。香ばしいので、クッキーやケーキの粉としても美味しいです。水をよく吸うので、米粉のレシピより水は多めです。
はったい粉のチョコシフォンケーキ⭐︎グルテンフリー
はったい粉は大麦を炒ってあるので、そのままでも食べられます。栄養が豊富なので防災食として非常に優秀な食材です。香ばしいので、クッキーやケーキの粉としても美味しいです。水をよく吸うので、米粉のレシピより水は多めです。
作り方
- 1
はったい粉、米粉、ココア、塩、ベーキングパウダー、全部合わせて、網でふるいにかけます。2回はふるってください。
- 2
耐熱容器にチョコレートを割って入れて、分量の水を入れます。1分5〜600Wのレンジにかけます。
- 3
チンしたあと溶けてないようにみえますが、軽く混ぜると溶けます。粗熱をとります。そこに、溶きほぐした卵黄をいれます。
- 4
❶の粉に❸を混ぜ入れ、しっかり混ぜ合わせます。万が一水分が足りなくて、ぼてっとしているようなら、水を5ccずつ増やします
- 5
卵白にきび砂糖を入れて、泡だて器で、低速でまわします。ある程度ほぐれてきたら、高速でピンと立つまで泡だてます。
- 6
さらに、低速に戻し、30秒以上、しっかり安定させます。
- 7
❻の1/3を❹に入れ、しっかり馴染ませます。その後、全部を合わせます。型に流し込みます。残りは、カップケーキ型に入れます
- 8
予熱180℃で温めたオーブンに入れ、170℃で、40分やきます。焼けたら、しぼまないように逆さに置いていきます。
- 9
冷めたら出来上がり。
コツ・ポイント
卵白は、砂糖をはじめから入れると少し泡立つまで時間がかかるように感じますが、泡がしっかりします。きび砂糖や黒砂糖が、はったい粉には合います。チョコレートが油の役目もしています。
はったい粉には栄養が豊富なためか、ついつい食べたくなる味です。
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