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鶏もも肉の竜田揚げ
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鶏もも肉の竜田揚げ-レシピのメイン写真

鶏もも肉の竜田揚げ

まめこ♯
まめこ♯ @cook_40970554
岐阜県

そのまま食べてもお好みのたれや大根おろしを添えてもおいしいです。添える野菜は何でも良いです。簡単なのでぜひ。

そのまま食べてもお好みのたれや大根おろしを添えてもおいしいです。添える野菜は何でも良いです。簡単なのでぜひ。

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鶏もも肉の竜田揚げ

まめこ♯
まめこ♯ @cook_40970554
岐阜県

そのまま食べてもお好みのたれや大根おろしを添えてもおいしいです。添える野菜は何でも良いです。簡単なのでぜひ。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 300g
  • 白だし 大さじ1
  • にんにくチューブ 3cm
  • 生姜チューブ 3cm
  • 小麦粉 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • サラダ油 適量
  • キャベツ(千切り) 50g
  • パプリカ赤・黄 各10g
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をやや大きめの一口大にカットする。

  2. 2

    ビニール袋に鶏肉、白だし、にんにく、生姜を入れ、軽くもみ込む。

  3. 3

    30分以上冷蔵庫で漬け込む。

  4. 4

    小麦粉と片栗粉を半量ずつ混ぜ、鶏肉にしっかりまぶす。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、鶏肉を両面カリッとするまでじっくり揚げる。

  6. 6

    付け合わせの野菜と一緒に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

鶏肉を漬け込む時間を長くすると、より味が染み込みます。

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まめこ♯
まめこ♯ @cook_40970554
2026/10/01 14:16に公開
岐阜県
家族のために毎日お料理してます。やっつけ料理が多すぎて作り方を忘れてしまうので…覚え書きのためにレシピの記録をはじめました。
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鶏もも肉 竜田揚げ

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