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野菜たっぷりビビンバ丼
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野菜たっぷりビビンバ丼

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お好みでコチュジャンを添えてもおいしく召し上がれます♪

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材料

2人分
  • 豚ひき肉 100g
  • 焼き肉のたれ 小さじ2
  • 切り干し大根 15g
  • にんじん 40g
  • 小松菜 80g
  • もやし 80g
  • ごはん 300g
  • 刻みのり 適宜
  • (A)
  • しょうゆ 小さじ2
  • 顆粒鶏ガラスープ 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚ひき肉を炒め、焼き肉のたれをからめて肉そぼろを作る。

  2. 2

    切り干し大根は、水で戻してからさっとゆでる。
    冷まして水気を絞り、1cm幅に切る。

  3. 3

    にんじんは千切り、小松菜は3cm幅に切る。

  4. 4

    ③ともやしをゆでて冷まし、水気を絞る。

  5. 5

    ②と④は、(A)と合わせておく。

  6. 6

    ごはんの上に⑤と①をのせて、お好みで刻みのりを添える。

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食事でヘルスアップ!【岐阜市公式】
食事でヘルスアップ!【岐阜市公式】 @cook_117297930
2026/10/13 23:53に公開
岐阜市の管理栄養士によるアカウントです。簡単にできるレシピやバランスの良いレシピ、懐かしの給食レシピなどを発信していきます。ぜひ作ってみてください。
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ビビンバ丼

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