Yến Mạch Trộn Đậu Đen và Mè Đen

Mình ăn sáng yến mạch gần 5 năm nay, mình thấy rất là nhẹ bụng và tốt cho đường tiêu hóa nữa. Món này làm nhanh gọn lẹ cũng đầy đủ dưỡng chất cho 1 buổi sáng nè.
#2026CookpadApron
Yến Mạch Trộn Đậu Đen và Mè Đen
Mình ăn sáng yến mạch gần 5 năm nay, mình thấy rất là nhẹ bụng và tốt cho đường tiêu hóa nữa. Món này làm nhanh gọn lẹ cũng đầy đủ dưỡng chất cho 1 buổi sáng nè.
#2026CookpadApron
Hướng dẫn cách làm
- 1
Cho yến mạch và hỗn hợp đậu, gạo, mè vào tô hoặc bình giữ nhiệt.
- 2
Đổ nước sôi vào, khuấy đều, đậy kín nắp.
- 3
Để yên khoảng 30 phút (có thể mang đi làm).
- 4
Khi ăn, trộn thêm chà bông hoặc mật ong nếu thích.
Bí quyết
Có thể điều chỉnh lượng nước tùy theo sở thích về độ đặc của yến mạch.
Đã nấu món này rồi? Gửi Cooksnap nhé!
Hãy cho Le Ly biết món ăn của bạn thành phẩm ra sao nhé.
Không lời cảm ơn nào ý nghĩa bằng một tấm ảnh!
Có người đã nấu theo công thức của bạn và gửi Cooksnap!

Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý








Bình luận