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にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ
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にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ-レシピのメイン写真

にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ

サトキッチン3
サトキッチン3 @cook_40332973

にんじんの大量消費です、かんたん酢と白だしでさっぱりたくさんたべれます

にんじんの大量消費です、かんたん酢と白だしでさっぱりたくさんたべれます

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にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ

サトキッチン3
サトキッチン3 @cook_40332973

にんじんの大量消費です、かんたん酢と白だしでさっぱりたくさんたべれます

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材料

3人〜4人
  • にんじん 1本
  • えのきだけ 半分
  • にんにくチューブ 5センチ
  • かんたん酢 大さじ3
  • 白だし 大さじ3
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作り方

  1. 1

    にんじんを皮をむいてスライサーでせん切りにする。さっと水で洗っておく

    • にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ作り方1写真
  2. 2

    えのきだけの根元を切り落とし、3等分に切る、えのきだけの下部分をほぐしながらにんじんにのせる

    • にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ作り方2写真
  3. 3

    かんたん酢と白だしを大さじ3杯入れてざっくりまぜる

    • にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ作り方3写真
  4. 4

    ラップして電子レンジに600㍗で5分かける

    • にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ作り方4写真
  5. 5

    終わったら熱いから気をつけてとりだす、ラップをとりにんにくチューブを入れてよく混ぜる

    • にんじんとえのきだけのさっぱりサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

クセの強いにんじんをたくさん食べれるレシピです

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サトキッチン3
サトキッチン3 @cook_40332973
2026/10/10 08:03に公開
家族に私の料理を伝えたくて
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このレシピのキーワード

サラダ えのき にんじん

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