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たらことネギのだし巻き玉子
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たらことネギのだし巻き玉子-レシピのメイン写真

たらことネギのだし巻き玉子

つばめ
つばめ @cook_110910032

一気にだし巻き玉子を作りました。
卵は、毎日食べて、たんぱく質取らないとね。

一気にだし巻き玉子を作りました。
卵は、毎日食べて、たんぱく質取らないとね。

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たらことネギのだし巻き玉子

つばめ
つばめ @cook_110910032

一気にだし巻き玉子を作りました。
卵は、毎日食べて、たんぱく質取らないとね。

一気にだし巻き玉子を作りました。
卵は、毎日食べて、たんぱく質取らないとね。

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材料

4人分
  • 卵 5個
  • 白だし 大さじ2
  • めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  • 砂糖 小さじ3
  • 刻みネギ 大さじ2
  • たらこ(ほぐしたもの) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、白だし・めんつゆ・砂糖を加えてよく混ぜる。

  2. 2

    刻みネギとほぐしたたらこを加え、具が均等になるように混ぜる。

  3. 3

    卵焼き器を熱し、油を薄くひく。

  4. 4

    卵液の1/4量を流し入れ、半熟になったら巻く。

  5. 5

    空いた部分に2回目の卵液を流し入れ、下にも流し込み軽く混ぜて巻く。

  6. 6

    同様にあと2回繰り返す。

  7. 7

    まな板に取り出し、少し冷ましてから5等分に切る。

コツ・ポイント

具が均等になるように流し入れます。

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つばめ
つばめ @cook_110910032
2026/10/13 12:25に公開
簡単、適当料理、あるもので作るの好きです。おつまみ用に作ったり、お弁当に使えるものをと、大皿料理多めです。子どもたちが、家に居るうちは、頑張って作ってます☺
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このレシピのキーワード

だし巻き卵 たらこ 卵

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