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厚揚げと豚肉のひじき炒め
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厚揚げと豚肉のひじき炒め-レシピのメイン写真

厚揚げと豚肉のひじき炒め

やっつんママ
やっつんママ @cook_40299462

味しっかりついてご飯が進みます!(覚書用)

味しっかりついてご飯が進みます!(覚書用)

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厚揚げと豚肉のひじき炒め

やっつんママ
やっつんママ @cook_40299462

味しっかりついてご飯が進みます!(覚書用)

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材料

  • ひじき(乾燥) 適量
  • 厚揚げ 適量
  • ふだ肉(今回はロース) 適量
  • 人参 適量
  • 枝豆(冷凍) 適量
  • ⭐︎焼肉のタレ(黄金のタレ) 適量
  • ⭐︎生姜(チュウブ) お好み
  • ⭐︎ゴマ お好み
  • ごま油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    ひじきは水に浸しもどしておく

  2. 2

    豚肉、人参は細切り、厚揚げはさいの目切りにする

  3. 3

    フライパンをあたため、ごま油を入れ豚肉と人参を炒める

  4. 4

    豚肉の色が変わったら、ひじきと枝豆、厚揚げを入れ5分ほど炒める

  5. 5

    ④に⭐︎を入れ混ざったら完成♪

コツ・ポイント

生姜は多めのほうが美味しいですが、小さいお子さんの場合は少しにすると食がすすむ味になります!

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やっつんママ
やっつんママ @cook_40299462
2026/10/13 13:46に公開
毎日食べ盛り4人の息子にご飯作り奮闘中です!                 冷蔵庫にある食材で考えるので、1度きりなどあり覚えておくためにもはじめました〜!!                     普段は分量を測りながらはあまり作らないので分量が適量もありますが簡単、美味しい、ボリュームを考えて作ってます(^^)
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ひじき 炒めもの

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