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鶏団子の中華あん♪
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鶏団子の中華あん♪-レシピのメイン写真

鶏団子の中華あん♪

Darの料理
Darの料理 @dar_eazycook

鶏ももミンチは塩だけでプリッと肉団子に♪
パプリカの甘みと、オイスターの中華あんがよく合うご飯の進む一品です😊
肉団子と汁とパプリカが合わさった時に仕上がります。しっかり味わってみてください。

攻め指数 ★★★☆☆(肉団子は塩だけで勝負♪)
#鶏団子 #中華あん #パプリカ

鶏ももミンチは塩だけでプリッと肉団子に♪
パプリカの甘みと、オイスターの中華あんがよく合うご飯の進む一品です😊
肉団子と汁とパプリカが合わさった時に仕上がります。しっかり味わってみてください。

攻め指数 ★★★☆☆(肉団子は塩だけで勝負♪)
#鶏団子 #中華あん #パプリカ

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鶏団子の中華あん♪

Darの料理
Darの料理 @dar_eazycook

鶏ももミンチは塩だけでプリッと肉団子に♪
パプリカの甘みと、オイスターの中華あんがよく合うご飯の進む一品です😊
肉団子と汁とパプリカが合わさった時に仕上がります。しっかり味わってみてください。

攻め指数 ★★★☆☆(肉団子は塩だけで勝負♪)
#鶏団子 #中華あん #パプリカ

鶏ももミンチは塩だけでプリッと肉団子に♪
パプリカの甘みと、オイスターの中華あんがよく合うご飯の進む一品です😊
肉団子と汁とパプリカが合わさった時に仕上がります。しっかり味わってみてください。

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#鶏団子 #中華あん #パプリカ

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材料

2〜3人分
  • 鶏団子
  • 鶏ももひき肉 320g
  • 塩 3g
  • パプリカ 1個分
  • サラダ油 小さじ1
  • 合わせだれ
  • 水 120ml
  • 酒 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉 小さじ1と1/2
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏ももひき肉に塩を加え、粘りが出るまで1〜2分よくもむ。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方1写真
  2. 2

    ラップをして冷蔵庫で10分休ませる。パプリカは細切りにする。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方2写真
  3. 3

    合わせだれと水溶き片栗粉は、それぞれ混ぜておく。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方3写真
  4. 4

    手を水でぬらし、鶏だねを10〜12個の丸い団子にする。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を熱し、中火で団子に焼き色を付ける。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方5写真
  6. 6

    パプリカを加え、全体をさっと炒める。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方6写真
  7. 7

    合わせだれを加えてフタをし、弱火で5〜6分蒸し焼きにする。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方7写真
  8. 8

    水溶き片栗粉をもう一度混ぜて加え、とろみが付くまで全体に絡める。

    • 鶏団子の中華あん♪作り方8写真
  9. 9

    団子を1個割り、中心に赤みがなければ完成♪
    お疲れさまでした😊

    • 鶏団子の中華あん♪作り方9写真

コツ・ポイント

鶏ももひき肉は塩だけで粘りが出るまで混ぜると、卵や片栗粉なしでもプリッとまとまります。
タレは先に合わせておくと手早く作れます。黄パプリカは炒め過ぎず、食感と甘みを残します。

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Darの料理
Darの料理 @dar_eazycook
2026/10/15 11:41に公開
料理も小説も、誰かの日常を少し楽しくできたらと思って作っています。Cookpadにレシピ、Kindleで小説『3026』を書いてる人です♪料理は定番から攻めたものまで、失敗を恐れず色々作ってます♪X(旧Twitter)料理:https://x.com/Dar_eazycook小説:https://x.com/Dar_3026
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鶏団子 中華あん

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