CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシー☆ごぼうゴママヨサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシー☆ごぼうゴママヨサラダ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー☆ごぼうゴママヨサラダ

はちみつ☆
はちみつ☆ @Takoyaki_daisuki

レンジだけ⭕️お弁当に⭕️
マヨネーズを控えめにして、すりごまを入れると、コクがあるのにさっぱりしたヘルシーごぼうサラダになります！

レンジだけ⭕️お弁当に⭕️
マヨネーズを控えめにして、すりごまを入れると、コクがあるのにさっぱりしたヘルシーごぼうサラダになります！

もっと読む

簡単ヘルシー☆ごぼうゴママヨサラダ

はちみつ☆
はちみつ☆ @Takoyaki_daisuki

レンジだけ⭕️お弁当に⭕️
マヨネーズを控えめにして、すりごまを入れると、コクがあるのにさっぱりしたヘルシーごぼうサラダになります！

レンジだけ⭕️お弁当に⭕️
マヨネーズを控えめにして、すりごまを入れると、コクがあるのにさっぱりしたヘルシーごぼうサラダになります！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • ごぼう 半分
  • にんじん 3〜4cm
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆すりごま 小さじ3〜
  • ☆お酢 小さじ1
  • ☆砂糖 小さじ0.5
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ごぼうとにんじんは細切りにして、耐熱容器に移してラップをし600w3〜4分

  2. 2

    ☆は混ぜておく。❶に☆をかけて混ぜたら、召し上がれ^_^

コツ・ポイント

⭐️レンジで加熱する前に水を少しかけるといいです！

⭐️砂糖とごまは調整してね!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？はちみつ☆さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

はちみつ☆
はちみつ☆ @Takoyaki_daisuki
2026/11/01 08:33に公開
つくれぽしてくれると嬉しいな☺️♪お弁当、レンジ、簡単、ヘルシーなレシピを目指してアップしていきます✨いつか「料理上手」って言われるのを目指してます💪つくれぽ、フォローしてくださった方、ありがとうございます😭
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ごぼう にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 究極のチャーハン
  2. シンプル牛丼プラス
  3. さつまいもとラ・フランスのコンポート
  4. ワカメと玉葱の鰹節和え
  5. うずら卵入りあんかけ豚つくね★動画あり★
  1. さつまいものきんぴら【調味料は全部大さじ1/2】
  2. 節約簡単夕飯副菜さつまいもの胡麻和え弁当おつまみ
  3. 節約簡単夕飯ポン酢マヨ大根水菜ツナサラダおつまみ
  4. かぼちゃのそぼろ煮
  5. 【楽めし】豚バラと小松菜の炒め
  6. Beet Holiday Spritz
  7. Shrimp and Beef Chop Suey
  8. Marinated Slaw - (Twelfth Annual Million Pines Arts and Crafts Festival Cook Book (1984))
  1. 幸せ！柿の白和
  2. おだしで食べる！混ぜうどん(*´∇｀*)
  3. 青じそドレでポテトサラダ（マヨなし）
  4. カボチャのケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26742834
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close