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小松菜としめじのたまごとじ
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小松菜としめじのたまごとじ-レシピのメイン写真

小松菜としめじのたまごとじ

クックU340CU☆
クックU340CU☆ @cook_40283930

レンジで小松菜としめじのたまごとじしてみました。フライパンでやってもよいけど、レンジなら手間いらずです。

レンジで小松菜としめじのたまごとじしてみました。フライパンでやってもよいけど、レンジなら手間いらずです。

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小松菜としめじのたまごとじ

クックU340CU☆
クックU340CU☆ @cook_40283930

レンジで小松菜としめじのたまごとじしてみました。フライパンでやってもよいけど、レンジなら手間いらずです。

レンジで小松菜としめじのたまごとじしてみました。フライパンでやってもよいけど、レンジなら手間いらずです。

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材料

2人
  • 小松菜 1袋
  • カットぶなしめじしめじ 1袋
  • たまご 2個
  • ちゅうかだし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗って2~3センチにきり、マイクロクックに入れる

  2. 2

    しめじを小松菜の上におく

  3. 3

    中華だしをかけて、レンジに入れて、野菜をゆでる機能を使い火を入れる

  4. 4

    たまごをといておく

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら卵を回しかける

  6. 6

    もう一度レンジに入れて600wで2分30秒くらい

  7. 7

    卵やき風になっているから混ぜる

  8. 8

    器に入れる

  9. 9

コツ・ポイント

レンジを利用したら汗かかないし簡単にできます。野菜ゆで機能がないときは600wで2分~3分やれば柔らかくなると思いますが調整してください。食べる時味が薄いようなら、醤油とかで調整してください

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クックU340CU☆
クックU340CU☆ @cook_40283930
2026/10/26 03:32に公開

このレシピのキーワード

小松菜 シメジ 卵とじ

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