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簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司
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簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司-レシピのメイン写真

簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司

ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573

甘辛く煮た油揚げに、さっぱりとした酢飯を詰めた基本のいなり寿司♪

だしのうまみが染みたお揚げと、ほどよい酸味の酢飯が相性抜群! 油揚げは煮汁に浸したまま冷ますことで、味がじんわり染み込みます。

お弁当や行楽、普段の食事にもぴったり。シンプルな材料で作れる、何度も食べたくなる定番の味です。

甘辛く煮た油揚げに、さっぱりとした酢飯を詰めた基本のいなり寿司♪

だしのうまみが染みたお揚げと、ほどよい酸味の酢飯が相性抜群! 油揚げは煮汁に浸したまま冷ますことで、味がじんわり染み込みます。

お弁当や行楽、普段の食事にもぴったり。シンプルな材料で作れる、何度も食べたくなる定番の味です。

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簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司

ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573

甘辛く煮た油揚げに、さっぱりとした酢飯を詰めた基本のいなり寿司♪

だしのうまみが染みたお揚げと、ほどよい酸味の酢飯が相性抜群! 油揚げは煮汁に浸したまま冷ますことで、味がじんわり染み込みます。

お弁当や行楽、普段の食事にもぴったり。シンプルな材料で作れる、何度も食べたくなる定番の味です。

甘辛く煮た油揚げに、さっぱりとした酢飯を詰めた基本のいなり寿司♪

だしのうまみが染みたお揚げと、ほどよい酸味の酢飯が相性抜群! 油揚げは煮汁に浸したまま冷ますことで、味がじんわり染み込みます。

お弁当や行楽、普段の食事にもぴったり。シンプルな材料で作れる、何度も食べたくなる定番の味です。

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材料

10個分
  • 油揚げ(いなり寿司用) 5枚
  • 温かいご飯 400g(米1.2合分)
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 塩 小さじ1/3
  • 白いりごま(お好みで) 大さじ1
  • 【油揚げの煮汁】
  • だし汁 200ml
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ3
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    油揚げを半分に切り、袋状に開く。いなり寿司用の油揚げを使うと便利です。

    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方1写真
    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方1写真
  2. 2

    油揚げに熱湯をかけて油抜きし、触れる程度に冷ましてから水気を絞る。

    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方2写真
    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方2写真
  3. 3

    鍋に煮汁の材料を入れて煮立て、油揚げを加え、落としぶたをして弱めの中火で10〜15分煮る。

    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方3写真
    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方3写真
    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方3写真
  4. 4

    油揚げを煮汁ごとバットに移し、煮汁に浸したまま冷ます。煮汁に浸りきらない場合は途中で上下を反す。

    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方4写真
  5. 5

    酢・砂糖・塩を混ぜ、ご飯に回しかけて切るように混ぜる。お好みで白ごまを加える。

    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方5写真
    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方5写真
    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方5写真
    黄金比で失敗なし!ツヤツヤ基本の酢飯(米2合分)
  6. 6

    油揚げの煮汁を軽く切り、酢飯を10等分してふんわり詰める。

    • 簡単!甘辛お揚げの基本のいなり寿司作り方6写真

コツ・ポイント

油揚げは煮汁に浸したまま冷ますと、味がよく染み込みます。酢飯は押し固めず、ふんわり詰めるのがコツ。
油揚げの煮汁を軽く切ってから詰めると、べたつきにくくなります。

リンクされたレシピ

黄金比で失敗なし!ツヤツヤ基本の酢飯(米2合分)

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ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573
2026/10/30 13:28に公開
自分で考えたレシピ、テレビで見たレシピ、AIに聞いたレシピ。作ってみて美味しかったものを、自分がリピートするために登録します。
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お揚げ いなり

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