Supi

蒸しダコ • 乾燥わかめ • オリーブオイル • 鷹の爪 • にんにく • 醤油 • 塩 • 黒胡椒

豚肉 • 人参 • かぼちゃ • さつまいも • ほうれん草 • 生姜 • 舞茸 • サラダ油 • 味塩コショウ • カレー粉 • 薄力粉 • コンソメキューブ •

レンコン • 人参 • きゅうり • しめじ • ピーマン • 生姜 • にんにく • 鷹の爪 • 黒胡椒 • 酢 • 砂糖 • 水 •

卵 • 茹でたほうれん草 • ハム • 味塩コショウ • 砂糖もしくは みりん • サラダ油

きゅうり • わさびの小袋 • 塩 • 鰹節

豆大福 • いちご

豚白モツ 下処理済み • ごぼう中 • こんにゃく小 • 生姜 • 水 • 日本酒 • みりん • しょう油 • きざみネギ

ブロッコリー • 人参 • 水 • 塩 • あったかいご飯 • 味の素

ほうれん草 • 卵 • 砂糖 • みりん • しょう油 • カツオ 顆粒だし • しょう油 • みりん • 炒め用サラダ油

レンコン • 水 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 鷹の爪

鶏ハムベーコンなど • 白菜 　大きな葉 • 小松菜 または チンゲン菜 • 人参 • きのこ 何でも良い • 生姜 • コンソメキューブ • ごま油 • お酒 • お醤油 • お水 • お水 片栗粉用 •

鶏胸肉 • おろしにんにく • おろし生姜 • 酒 • 醤油 • サラダ油 • 片栗粉

卵 • 水 • 酢 • 塩