みなみの夜食レシピ's header image

みなみの夜食レシピ

@cook_111822526

低カロリーなレシピや夜食をこれから多く載せていくと思います！フォローやつくれぽの投稿ぜひぜひお願いします！

6 フォロー中 6 フォロワー

登録情報を編集

みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
夜食　麻婆トッポギ風　おつまみにも◎

餅 • 水 • 鶏ガラ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 豚ひき肉 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 醤油 • 豆板醤 • 甜麺醤 • 鶏ガラ •
- １人前
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエットにも◎チョコバナナスムージー

バナナ • 牛乳もしくは豆乳かアーモンドミルクでも • 純ココア • お好みで氷 • トッピング用ココア
- 1杯分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単チョコバナナアイスクリーム🍨

生クリーム • バナナ • 砂糖 • ココア • レモン果汁
- バッド1枚分くらい
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！病みつき！きゅうりとキャベツのお漬

顆粒だし • 醤油 • 浅漬のもと • きゅうり • キャベツ
- 約2食分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！子供も絶賛！絶品オムライス

トマトケチャップ • ご飯 • ウインナー • 卵
- 1人分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単ふわふわデミグラスハンバーグ

合挽き肉 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 小麦粉 • 牛乳 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • ナツメグ • 塩 • 黒胡椒 • ケチャップ • 中濃ソース •
- 一口サイズ4個分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げないトースターDEフライドポテト

じゃがいも • サラダ油
- お弁当カップの食べきりサイズ
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
チョコ不使用チョコとろ～りカップけー

牛乳 • ココア • 薄力粉 • 砂糖 • ベイキングパウダー • ココアパウダー • 砂糖 • 水
- 6個分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット中でも〇春雨ピリ辛つけ麺

乾燥春雨 • 水 • めんつゆ • ネギ • ラー油 • 水 • お好みで生姜
- 1人分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット坦々つけ麺

春雨 • 水 • 醤油 • ごま油 • 鶏ガラ • トウバンジャン • 牛乳 • キムチ • 乾燥わかめ
- 1人分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエットチョコ餅

切り餅 • 牛乳 • 純ココア • はちみつ
- 1人分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆腐のダイエットポテチ〜胡椒風味〜

絹ごし豆腐 • 塩 • 胡椒
- 1人分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げない！切り餅さつまいもポンデリング

牛乳 • 卵 • ホットケーキミックス • 切り餅 • さつまいも • 牛乳2 • 粉糖砂糖 • 水
- 約9個分
みなみの夜食レシピ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
揚げない！切り餅チョコレートポンデリング

切り餅 • 牛乳 • ホットケーキミックス • 卵 • ココア • 小麦粉 • 砂糖粉糖 • 水
- 約9個分