レモン

@cook_111900731

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レモン

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コンニャクステーキ

コンニャク • ねぎ　生姜　青じそ
- 1人分
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オムライス　　　

残りご飯 • ミックスベジタブル
- 1人分
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にらと卵のチャーハン

残りご飯 • 卵
- 1人分
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厚揚げのステーキ

厚揚げ • ネギ　しょぅが
- 1人分
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バジル、トマト🍅チーズライス

残りご飯 • バジル、トマト
- 1人分
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ウインナーとターサイと卵炒め

ウインナー • ターサイ
- 3〜4人分
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キャベツの爽やか漬け

キャベツ • 赤唐辛子
- 3〜4人分
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うどんとハムほうれん草のナポリタン

茹で麺 • ほうれん草
- 一人分
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わかめとたけのこの炊き込みご飯

米 • カットワカメ
- 3〜4人分
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たけのことワカメの煮物

茹でたけのこ1本 • カットワカメ
- 3〜4人分
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シーフード和風たけのこスープ

茹でたけのこ • ブロッコリーカット
- 3〜4人分
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コンニャクのきな粉黒蜜がけ

コンニャク • きな粉と黒蜜
- 3〜4人分
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ニラ、玉ネギ、ポークのカレーうどん

玉ねぎ • ニラ
- 3〜4人分
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たけのこのお刺身

皮付きたけのこ • 赤唐辛子
- 3〜4人分
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卵焼き

卵 • キャベツ
- 3〜4人分
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ナポリタン

パスタ • ピーマン • ケチャップ、ソース
- 3〜4人分
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シーフードピラフ

お米 • シーフード
- 3〜4人分
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煮大豆、春キャベツ、ウインナーのスープ

煮大豆 • キャベツ
- 3〜4人分
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ピーマン🫑オニオン、ベーコンのピザトース

食パン • スライスチーズ
- 一人分
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小松菜とさば味噌煮缶の煮付け

小松菜 • さばの味噌煮缶
- 3〜4人分

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